Можно конечно к неврологу.
Нам врач еще советовал при таких испугах у ребенка выйти с ним на стадион и от души набегаться. Прям догонять его, чтоб он полчаса как следует побегал и устал - с физической нагрузкой уходит стресс👍 Хороший способ терапии)
Я своему еще сироп «Зайчонок» давала успокоительный, когда замечала тревожность повышенную.