В последнюю неделю происходит что-то страшное😐на днях к утру свело судоругу в ноге,потом ходить двое…

Не прекратится будет хуже.если сейчас так у вас.)

@zencovanata 😐😣

@zencovanata еще что то прибавится к этому?

@lilo32, прострелы в промежности как вариант, болючие треники и тд.после родов тоже много чего))

Массаж не помогает?

Что бы не было судорог -массаж ног от мужа перед сном

@prettycreature ну приходится уже не лежать,а сидеть и массажировать ножки,немного походишь-пройдет,но на след день все повторяется все равно

@zencovanata не дождешься от него

@zencovanata прострелы были уже,треников не было,ну их может и не быть,и сказали что они не должны быть болючие

@lilo32, ну если у вас слезы уже сейчас то и треники вам может быть больно) они могут мешать спать например.но да их может и не быть.а мужа попросите, как так вы же беременная ....

@lilo32, пользуюсь таким массажером, хорошо разгоняет кровь, ну и проще, чем руками разминать :)

@prettycreature спасибо,у меня есть деревянный такой.

@lilo32, сама сталкивалась с такой проблемой, хоть и не рожавшая ещё. Ужасные судороги и онемение. Магний пила - только тошнило. Пошла к врачу, очень испугалась. Сказал есть меньше солёного, больше мочегонных продуктов и прописал калий. Я не доктор и все случаи индивидуальны, но мне тогда реально помогло. Иногда возвращается такая проблема - я тогда сразу калий начинаю пить. Помогает.

@kot-i-koshkama соленое не ем,давно отказалась,спрошу у врача про калий

Я меня тоже болели бедра, спала, сначала на одном боку, потом на другом, а потом приходилось вставать и ходить ночью, чтобы легче стало, потом опять спать ложилась. И так раза три за ночь было.

@maruna-br32 до родов такое?тоже хожу😣это же ооочень больно

@lilo32 у меня было не до родов, раньше прошло, меня на сохранение положили и больнице вроде бы не болело.

@maruna-br32 надеюсь это не саязано с сохранением

@lilo32 нет, меня с гестозом положили