В продолжение к моему посту про "Эмоциональное выгорание". Да, девочки, я поняла, что все мы устаем…

В продолжение к моему посту про "Эмоциональное выгорание".

Да, девочки, я поняла, что все мы устаем и часто доводим дело до "взрыва". А ведь всего-то можно, когда муж вернулся с работы сходить и бесцельно прогуляться, хотя бы полчаса и нам уже легче будет.

Вчера я в 8 утра уехала от мужа с дочерью и вернулась к 16.

Я просто валялась и читала книгу. Осилила Лабковского всего. Да, скажу есть много моментов с чем согласна, а есть с чем совсем нет - с точки зрения христианства и нравственности. Про воспитание детей понравилось особенно. Но считаю обязательным к прочтению каждому.

Так же затопила себе баню. И просто отдыхала, делала масочки, пилинг и тд.

Отдохнула с душой.

Съездила в пх и купила мужу подарок, очень смешные трусы) И вернулась к ним.

Какая я была отдохнувшая. Мне все эти визги-писки были сразу в радость.

А вечером и мама предложила привезти с ночевой дочь, на радостях я побежала в спортзал, а у мужа отменилась вечерняя работа и ему тоже удалось отдохнуть. Возвращаюсь, а он читает Лабковского)

В общем, спасибо всем за поддержку! Берегите себя!

П.с. как бывает, что многие просят дать почитать книгу - не могу, сама взяла и пообещала в короткий срок вернуть.

А вот трусы купила в hm, стоят 1299, но я сразу сдала пакет вещей и получила скидку 15%)