Девочки доброй ночи! Кто-нибудь участвовал в фитнес проекте "Худеем с Громовым" ? Как впечатления и результаты?
Привет. У мужа коллега на 10 кг похудел и сейчас ходит в тренажёрку, но не на диете и ещё 2 кг сбросил
@innylkavalerevna, ссылка вот у неё посмотрите , сама проходила очень понравился . Тренировки , питание , 2 недели.
Там чёт очень маленькая калорийность питания даётся, что абсолютно безграмотно и грозит срывами
родственница участвовала, похудела на 10, выиграла сезон, довольна, естественно)
По рукам видно,кожа чуть обвислая. Предлагаю,что из-за того что похудела.
Муж участвовал но ему надо было просто пару кг сбросить.... он захотел именно в сезон пойти)
Я на индивидуальные ходила к Третьякову ( он в Громове работает)
Круто, результат отличный