@barbik2006 спасибо!попробую)

Почитайте в интернете. Хорошо расслабляет мышцы живота так называемая поза кошка-котик, когда стоишь на четвереньках и то прогибаешься в спине, то наоборот выгибаешь её. Главное плавно выполнять и дышать не забывать для расслабления

Спасибо

Пейте магний б6

@mrsdubr это я и так знаю,я думала может что то еще есть что может расслабить и всееее!!!!

А если она напрягается и сама же проходит безболезненно, можно ничего не принимать

@mrsdubr ну тут я согласна, что сначала к врачу, потом тут писать. Но вопрос в том что это норма был.

@rysnakolesya1990, @fomallya, в таком случае надо не сюда вопросы задавать, а идти ко врачу за направлением в стационар дневной , там делают капельницы из магний и озона для питания плаценты . Так же магниевые ванны . Если действительно матка постоянно напряжена сильно и не проходит

@mrsdubr а вы никогда не видели на УЗИ, каково малышу при тонусе? Когда плодное яйцо в блин и всего его сжимает.

@mrsdubr как это не диагноз?если от тонуса отслойки появляются!

жидкий магний в6

Диагноза «повышенный тонус матки» не существует. Это нормальное состояние мышцы . Если вас волнует через чур сильное или даже болезненное напряжение , есть свечи папаверин , ношпа и магний . Они напряжение снять помогут

Мне назначали утражестан на ночь свечи.свечи с пареверином. И отдыхать побольше. Не нервничать. Тяжёлое не поднимать