Всем привет! 👋 Мне очень важны Ваши ❤ ❤ ❤ , чтобы понимать, что то, о чем пишу, для Вас актуально!…

Всем привет! 👋 Мне очень важны Ваши ❤️❤️❤️, чтобы понимать, что то, о чем пишу, для Вас актуально!

Сегодня поговорим о том, почему во время беременности возникает дискомфорт в области пупка. Итак, ☘️после 20 недель растущая матка начинает изнутри давить на пупок

☘️растягивается кожа живота (и не только😁), что ведёт к возникновению зуда в области пупка

☘️метеоризм, возникающий из-за снижения перестальтики во втором триместре ☘️активные шевеления плода

Причём, чем слабее пресс, тем болезненнее ощущения!

Как себе помочь?

✅Носите бандаж, особенно 🤰со слабым прессом

✅Занимайтесь физкультурой, если у вас нет противопоказаний

✅Скорректируйте питание, чтобы избегать метеоризма

✅Используйте кремы из натуральных компонентов для увлажнения кожи .

И главное, знайте, что все пройдёт! Если Ваш, до этого прекрасный, пупок выпятился наружу и стал торчать, не переживайте! После родов он вернётся к норме!