Всем привет. У кого был остеохондроз шейного отдела? Что за страшное название? Как лечится? И можно…

Можно без таблеток) массаж делать надо чтобы прошёл. Остеохондроз у каждого мне кажется.

Он почти у каждого из-за сидячей работы, помогает массаж и плавание, таблетки почти не пью

Это диагноз сугубо для России. В мире такого нет.

Ищите данное состояние(диагноз язык не поворачивается назвать) с точки зрения д/м. На русмедсервере например.

В б он усугубился. Как родила все. Как будто его и нет. А так упражнения и массаж

Если речь об избавлении от боли, то ищите специалиста по миофасциальному расслаблению. Поверьте мне, помогает. У меня на руках было направление на операцию от нейрохирурга из-за грыжи 10х11х18мм. Спустила не 1 сотню рупчиков на поиск того, что поможет. И увт и лфк и стимуляция по кузнецову, массажи, физиотерапия. Кинезиологи, остепаты, неврологи со своими медикаментами давали временное облегчение. Плаванье ухудшило ситуацию. Обувь mbt помогла. Ортопедические стельки и подушка под попу с углом тоже облегчает боль. Психосоматически разберите боль. Условно, чем она Вам выгодна. Что позволяет делать/не делать? О чем говорит? Работайте с мышечным панцирем сами с помощью роллов, например, и мячей.

@nadi2202, у меня сильное как защемление. Без табл стоять и сидеть не могу, только лежать

@luckytatka, мне как на голову мешок с цементом положили, стоять и сидеть не могу. Только лежать. Ребенка на руки вообще не могу взять. Обезбол пью - легче.

У меня с 18 лет он иногда бывает спина так схватываете что спасают только уколы но было это от силы 2 раза за все время с наступлением 2 беременности он дал о себе знать . Чем больше массажа и физ упражнений тем лучше . Если есть лишний вес то тоже влияет , у меня он был пока не сбросила не проходил , отдавал в ногу аж могла встать по пути куда и стоять потому что тупо нога не шла .

@k.kseniya, попробуйте к монуальному терапевту сходить, или костоправу. У меня 2 грыжи межпозвоночных живу без таблеток но с блокадами)