Девочки на гв. Расскажите, как вы питаетесь/пьёте? Увеличиваете ли количество приемов пищи? Требую подробностей)))
Комментарии
@nuzhdova, я не знаю, сама удивляюсь))) так готова ещё рожать и рожать🤣
@zaripovaa, что за магия вне Хогвартса ?!
@juliaglebova, у меня даже живот сейчас меньше чем до Беременности🤦♀️😆😆
@nuzhdova, 🤦♀️ я бросаю, я точно бросаю сгущенку!!!)
@zaripovaa, через месяц поговорим 😅
@juliaglebova, @zaripovaa, я бы вот побоялась сгущенку лопать 🙈
@juliaglebova, а от сгущёнки действительно вес ребёнок набирает? Или это шутка? А то я и поверю🤣
@juliaglebova, 1800 супер) а сейчас как? Молоко также хорошее?))
@zaripovaa, вот и я не могу😅 от теплых напитков уже 🤮
А если я буду есть перед каждым кормлением.......🐷 неееет, это же физически невозможно))
Ого, первый раз такое слышу)) мне такого не говорили. У меня знакомая ест очень мало и всего 2 раза в день (бегает с ребенком), в итоге- кормит уже 1,5 года и все отлично, молоко жирное, ребёнок щекастенький☺️
@zaripovaa, я в том плане спрашиваю, что мне рекомендуют есть перед каждым кормлением ребёнка..а у меня сил нет столько есть 😭
Сашуль, я ем в основном так: завтрак-овсянка на воде со сгущенкой, банан; обед- гречка с индейкой/курицей; ужин-творог со сгущёнкой, банан. Между этим всем перекусы конечно же: яблоки, печенье Мария тли крекер, пюре фруктовые детские. Хлеб ем отрубной. Маслом и сыром. Чай пью с молоком. И я все равно похудела. А дочь за месяц набрала 1300) тфу-тфу-тфу
@elusovaula, а как молоко после 6,7? Ну в том плане, есть ли оно в достаточном количестве и утоляет ли голод ребёнка, или как вода?🤔
По началу все ела и сласти и блинчики, и после 6 ела,сейчас полностью на пп и после 6,7 не еи
Я худела на ГВ,и до сих пор на ГВ, мне помогло функциональное питание, сидела на ПП, питалась 5-6 раз в день. Поначалу было очень мало молока..а засчет такого питания стул наладился у ребенка и аллергии сошли на нет)
@juliaglebova, Да, я просто сама склонна к полните. И раньше чтобы сбросить вес или хотя бы не набирать, мне нужно было хорошенько себя ограничить и попотеть💪 а тут после родов, никакого Спорта же пока, а вес меньше чем до того, как на учёт вставала) да, скорее всего из-за ГВ)