Девочки Sos!!!Сидя дома с ребёнком кажется что мой вес нормальный для меня!Сегодня встала на весы 73 кг,ужасс!У мужа вес 68 при росте 178.Ушел на работу, сижу и думаю,что давно у нас не было па, я ужасно пополнела,сказать мне боиться, что обижусь!Предложите девочки диету,ребёнок на гв,эх люблю я поесть.Ждать немножко ещё не могу,вес до беременности 58 кг
Тот же минтай в духовке сделать. Его и ночью можно! 😉 ну и главное - любовь к себе! Говорите в зеркало, как себя любите, хвалите, делайте себе приятное (покупки, масочки, что-то ещё).
Ну пока кормите, можно. Я почему-то по ночам именно любила печенье. Но если хочется скинуть, лучше чуть ограничиться. Лучше овощей поесть, если животик не беспокоит. Или белок- мясо, рыбу
@i_29_05_15 ночью особенно после кормления голодная как зомби до кухни а там стараюсь до холодильника не доходит и кушаю печеньки
Больше овощей, клетчатки! Водный баланс! Вакуум по утрам! Ну и меньше печенек)))
Из сладостей только печенье топленое, которое люблю ночью есть,жирную пищу не ем
Девочки, может у кого так было?! Вчера делала 3ий скрининг в консультации на Лескова, врач Полякова! Три раза шейку мерила, в итоге: 23 мм, срочно к своему врачу, шейка короткая, угроза преждевременных родов! Побежала к врачу, она меня даже не посмотрела (только медсестра взяла мазок), дала направление в 6 роддом на экстренную госпитализацию! Приехала в роддом, там посмотрели сказали все ок и нет причин для переживаний! И что с нашей консультации каждую вторую отправляют с короткой шейкой! А я ...
Девочки,добрый день ) Дочка младшая пытается замахиваться,ногой пытается пнуть (на расстоянии ногой замахиваться ) если что не по её (( Началось недавно,говорю "маме больно,нельзя"- не действует. . на улице с качель хотела мальчика лет 7 согнать так же "махая" ногой,отвела в сторону-пыталась обьяснить, что так нельзя себя вести-на что плач и замахиваться на меня попытки,вырывается, пытаясь обратно к качелям побежать..в итоге подмышку и домой..может кто сталкивался с таким поведением деток..?Так...

Всем привет. Сегодня у нас была медико-социальная экспертиза (МСЭ) по продлению инвалидности. Все прошло быстро, самое долгое это был обход врачей в поликлинике. Потом я приехала в МСЭ, подписала заявление о прохождении комиссии у них (это было 20 августа) и нам дали талончик уже на 23, то есть на сегодня. Возможно они делают исключение для детей, но это для нас очень приятно, что не пришлось ждать целый месяц. Инвалидность продлили до 18 лет, и врач-невролог, который там был, сказал что с нашим...
Стараюсь после 7 не кушать.А если уж прям капец охота,то выпиваю стакан обезжиренного кефира.Завтрак геркулес,обед стараюсь супы пить(без макарон),ужин когда как..иногда и рис на воде,на пару тефтели котлеты.Я готовлю сыну все на пару и на воде,вот и сама ем с ним😁.И мужа посадила на диету,а то отрастил бока себе😑