Вы смотрели фильм Квартета И «О чем говорят мужчины»?Я его обожаю, для меня этот фильм отражение реальности, о всей нашей жизни, не только семейной, о повзрослевших детях, о взрослых, кто остаётся ребёнком несмотря на свой возраст, о наших страхах с юмором и иронией.

.

Все что происходит со мной сейчас можно описать фразой из этого замечательного фильма:

«— Кризис — это когда тебе ничего не хочется. И тогда ты начинаешь хотеть чего-то хотеть.

— Это ладно. Вот когда тебе не хочется хотеть чего-то хотеть — вот это кризис.

— Это не кризис! Это пизд*ц!

.

Давно меня не было со своими жизнеутверждающими постами.Много событий у меня было в этот период и я все носила внутри, возвращалась к себе и сейчас писать вновь очень сложно.

.

Эмоциональное выгорание - скорее так можно назвать моё состояние, когда ты много отдаёшь изо дня в день и мало получаешь ресурса для восстановления сил.Для меня, чтобы восстановить свои силы и быть вновь «сияющей и цветущей» важно позаботиться о себе, получить заботу и любовь со стороны.И на этом этапе у меня всегда возникает барьер, мне сложно просить о помощи, о поддержке, возникает некое стеснение и ощущение слабости, как-то не привыкла я чувствовать себя слабой.Кроме того всегда возникает страх, что мне могут отказать.

.

Но очень важно уметь просить о помощи, я это отмечаю изо дня в день! Я как сторонница своей «Самости» и «Самостоятельности» часто не вывожу эмоционально и физически делать все самой и даже больше. Памятник мне явно никто не поставит и медаль на шею как «почетной и бессметной пони» не повесит, поэтому, дорогие мои, научите просить о помощи!

.

Может мне не хотят помогать потому что я очень часто не следую советам окружающих?Навряд ли захотят помогать человеку кто неоднократно сам отказывался от совета или от помощи!Или просто банальная причина надо просить самой и не ждать, что тебе предложат помощь «в подарок»?

.

Как Вы просите о помощи?