Девочки, как побороть страх родов?. Как только начинает живот каменеть, меня охватывает паника…
Девочки, как побороть страх родов?. Как только начинает живот каменеть, меня охватывает паника просто. Я не хочу, я боюсь, мне жутко страшно. Особенно становится страшно перед сном. Утром просыпаюсь бодрая, настраиваю себя, что нужно быть смелой и думать о ребёнке, а не о себе, вспоминаю все, что читала и слушала. Но только живот каменеет и все, паника охватывает меня, я боюсь пошевелиться. Сразу вспоминаются первые роды и мне кажется, что я просто помру.
Что посоветуете? Может что посмотреть? Может с кем поговорить, с психологом, например, если успею?
Евгения·
В ожидании первенца
В РД #2 есть хороший психотерапевт, Гания Равильевна.
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Мне ничего не помогало. И раздражали все кто пытались успокоить. Тоже было так наплывами. Могла прям заплакать от одной мысли. Но все в итоге было хорошо. Зря парилась. Надо было кайфовать и кушать все, что не прибито 😁 а у вас вторые роды. Все будет быстрее и легче чем с первыми. Удачи вам. 🐇