Девочки , как принимать магний б6 ? Гинеколог не прописывала , по своему желанию хочу начать принимать его , по скольку в последнее время проблемы со сном , часто нервничать стала , всем заранее спасибо за ответ 💋
Я по назначению пила 2 табл. А сейчас для сна, сама уже пью по 1 табл в день.
@antoninaantipova01, @ispayeva04, @natalie.arney, спасибо девочки за ответ , буду по 3 пить думаю
Мне для сна назначали магнефар В6 1 таблетку на ночь