Що вам найбільше допомогало худнути будучи на ГВ?

@alexandradenisova3 У кожного свої проблеми)

2 недели ребенку, ещё рано, похудеете

Есть 5 раз в день каши, овощи, мясо.

А не один раз в день нафигачиться чаем с булкой))

Не жрать печеньки, норм питаться разнообразно без ограницений, что б потом не срываться

@oponomaryova так і харчуюсь тільки 4 рази в день невеликими порціями .Та одним правильним харчуванням не обійтися,спорт лише з 2 місяця(

Вот как раз на гв была худой месяцев к 3. И ела все подряд. Потом понесло))

Гв😂 только вес не быстро уходил , а постепенно. К 5 месяцу уже был 'добеременный' вес, сейчас чуть меньше😄 главное не распухнуть после завершения 🤔