Новый, революционный способ похудения 💪👍. Всего три пункта : не жрать дрянь, жрать не дрянь, тренироваться. Эффект гарантирован 😊
Я в обе беременности набирала по 25 кг, два раза худела, но.. Здесь на фото до я через полтора года после вторых родов. После похудения уже. А на фото после ещё через полгода тренировок и того самого ПП. Вес на первом фото около 77 кг, на втором - примерно 70. Я просто о том, что нет ничего невозможного. Будьте лучше чем вчера. Всем спорт 💪😉