Мама дочки (2 года)

5 полезных привычек, которые наполнят тебя энергией и любовью... . . . 1. Контрастный душ с утра! Как не банально, но…

5 полезных привычек, которые наполнят тебя энергией и любовью...

1. Контрастный душ с утра! Как не банально, но это бодрит. Прилив энергии гарантирован.

2. Зеркало. Да, да. Каждый день, подходи и говори себе, какая ты красивая. Из всех недостатков, выделяй плюсы. Говори с собой, хвали, любуйся. Любовь наполнит тебя изнутри. Делай это ежедневно.

3. Готовь. Если уж надо приготовить еду и это неизбежно, сделай это красиво. Всё равно ведь надо. Так приложи чуть больше усилий. Добавь красоты и любови. Накрой стол. Даже если ты живёшь одна. Сделай это для себя. Оформи блюдо. И ты увидишь как это вкусно. Как это вдохновляет.

4. Вода. Пей! Просто пей! Твоя кожа наполнится свежестью. А организм скажет спасибо.

5. Мысли. Они должны быть правильными, эмоции контролируемые, мотивация железная. Это очень просто, а как это сделать ?! Ты узнаешь на марафоне #onlifitema

Раскрою секрет. На марафоне вас ждёт 2 тренинга от квалифицированного коуча. Эта невероятная женщина, которая похудела на 25кг за год! Не просто замотивирует тебя! Она даст четкие установки, научит добиваться своих целей, расскажет как не сорваться и научит принять, полюбить и услышать себя!

Привет девчонки!!решила с утра организовать интерактив,пишите дату рождения вашего ребенка,расскажу его таланты Девочки…

Привет девчонки!!решила с утра организовать интерактив,пишите дату рождения вашего ребенка,расскажу его таланты Девочки ещё не забываем про мой марафон ,про прокачке себя ,расскажу вам вашу наполняемость ,за одну неделю вы все узнаете о себе,наполнитесь энергией,узнаете свои таланты и куда вам дальше двигаться, записывайтесь

Девочки, ответьте как на духу, устаёте от ребёнка? Вот именно от ребёнка, не от готовки, уборки. Говорили ли вы…

Девочки, ответьте как на духу, устаёте от ребёнка? Вот именно от ребёнка, не от готовки, уборки. Говорили ли вы когда-нибудь такую фразу, я устала от Маши/Пети, или даже ребёнку говорили, я так от тебя устала? Все чаще я слышу такое, это печально. А кто-то может сказать, что никогда не уставала от ребёнка, каждый день был наполнен любовью и счастьем?? Особенно интересуют мамы деток постарше, ну и наших ровесников тоже интересно послушать)

Мама Таня 26 годиков Сегодня я научилась делать котлеты сама. Охеренные котлеты более менее красивой формы и охренеть…

Мама Таня 26 годиков Сегодня я научилась делать котлеты сама. Охеренные котлеты более менее красивой формы и охренеть какие вкусные 😂😂😂 Ещё бы научится делать пироги и тогда моя планка как женщины просто взлетит😂

Как же страшно бросать гв. Одни говорят пей дкстинекс, другие говорят не пей, третьи говорят не пей жидкость 2 дня,…

Как же страшно бросать гв. Одни говорят пей дкстинекс, другие говорят не пей, третьи говорят не пей жидкость 2 дня, четвертые говорят сначала научи ребенка засыпать без груди. Никак не выходит научить засыпать без груди. Замены на что-то не приемлет вообще! Боюсь лактостаза. Я еще та корова дойная.

Как папа поддержал дочку на соревнованиях?

В воскресенье у дочки были соревнования, в которых впервые за все время папа смог посмотреть по видеосвязи, дочка когда узнала очень разволновалась из-за этого забыла пару элементов,но это ничего страшного, сколько было эмоций и счастья,а после выступления муж попросил друзей сделать дочке сюрприз, и прислал домой букет цветов и медведя🙏 это все так трогательно, дочь расплакалась, но теперь не расстается с этим медведем,говорит что он наполнен папиной любовью🤍 вот такой добрый пост 🤍