Дамы,кто после кесарева..через сколько времени можно просто приседать? Вчера на роликах каталась))…

Я начинала где то через месяц-полтора

На 2 неделю после кесарева каталась на коньках! Дай пять! 👋🏽

Вообще приседать стала через месяц. Через 2 пресс делать стала. Да уже через месяц видно было что все норм зажило.

А когда каталась на коньках- упала лицом, зацепилась за зубчик фигурных. Лежу и думаю, вот если у меня разошёлся шов...

но все норм.

не торопитесь, доче два с половиной месяца, а у меня живот побаливать стал внутри :(, теперь очень жалею ,что стала сама коляску таскать, и тяжелое поднимать, чем это все закончится. ... :( физ. нагрузка вроде бы после 6 месяцев разрешена

Мне сказали полгода никаких физических нагрузок 😱

Полгода никаких нагрузок!

Ну в баню.... спайки, швы... пусть заживет по нормальному все

Мне разрешили через два месяца физ нагрузки, секс, пресс только через полгода после кс, в след месяце повторно идти к гине анализы сдавать

А через подошла возможно тем к кого были какие либо осложнения или проблемы со швом, секс ведь тоже своего рода физ нагрузка, значит и его им полгода недьзя

@nastasiya22 спасибо.в общем все индивидуально.. потерплю до похода в гине

Я через пол года начала немного, но все заболело и я бросила.. только сейчас начинаю по тихоньку

Куда так спешите? Если кормите грудью,похудеете сильно

Мне через 2 месяца разрешили физ.упражнения делать, но без фанатизма, конечно.

@kuznec кормлю,что правда?) Я думала наоборот)) ну я и пролактиновый могз😁

@lenana_ 😥

@kakayatakayaliza1992 у меня знакомая была пышкой до беременности +ещё в беременность набрала..ребенку сейчас 10мес.она сбросила на ГВ 30кг..такая красотка становится.. и я сейчас вешу намного меньше чем до беременности..так что это лучше диет