@marukravtsova, смотря какой бандаж. У меня два разных: один в виде пояса, жёсткий и упругий, в таком только ходить, сидеть очень не удобно- давит; а второй в виде удлиненных трусов с эластичными вставками в области пояснице и по низу живота, вот в нем сидеть можно без проблем (более того, я до декрета в нем на работе целыми днями сидела, без него поясница болела).
Я носила, ни одной растяжки. После родов удобнее стягивающие трусы, живот быстро ушёл и прокладки хорошо держит. Дородовый покупала Фэст, трусы- Милавица