У кого был синдром тревожных ног? К какому врачу идти? Я уже не могу 😭😭😭хочу спать , но не могу…

Можно магний В6 попить и калиций. А вообще не знаю к кому, мне терпавет назначал.

@esanina, прошло после этого?

Как я вас понимаю. Я обычно встаю в тазик с холодной водой, немного отпускает. А по поводу лечения послушаю)

@mama1318, у меня такое началось во время беременности . После 30 недель и по сей день , не всегда конечно, но часто !!!! Такое состояние ... когда глаза уже все, спят , а нога будто танцует 😭😭😭😭😭

Кстати да, мне тоже советовали ставить тазик рядом с кроватью с холодной водой. А вообще это магний надо пить да, но мне он тоже не помог...

@la_vanile, а что помогло ???

@juliya334, ничего. После беременностей как то полегче.. И пореже. Но сейчас я выматываюсь так, что вырубаюсь на ходу к ночи 😔

@juliya334 прошло ) но само или от этого - не знаю.

@juliya334, но ты описала прям в точку эти ощущения... Аж передергивает как вспомню 🙈

мне помогала горячая ванна

Не хватка калия, я по юношестве страдала. Как прошло не помню, но начала употреблять больше продуктов с этим содержанием

Это когда икры в тонусе??

Меня это так досталось. 😡😡😡

Во время беременности нечего подобного не было.

По весне появилось, пропила курс магнелиса, прошло.

Щас опять! Спать хочу, ну болит, не могу.

@juliya334, магний помогает, до сих пор пью курсами, но когда нужен был моментальный эффект(спать очень хотелось а не моглось) мазала ноги зубной пастой, ядреной, через пару минут смывала водой, пока шла до кровати ноги мёрзли прям, прикрывала их простыней, и засыпала тут же, как анестезия действует👍

@baikovska, ☝🏻

У меня такое было во время беременности! Это просто кошмар!!!! Мой гинеколог мне сказала что это от нехватки магния. Пропила, помогло. А до того просто на ночь одевала мокрые носки и засыпала)

Аспаркам купите и хотя бы месяц попей к это магний и калий, недавно обращалась с этим вопросом врач сказал пропить ну и биохимию в идеале сдать а так лучше стало намного

@ezh11, ооооо , возьму на заметку! Спасибо

Спасалась так: прям перед сном стояла в ванной в холодной воде, бегом в кровать и засыпала. Еще Аспаркам помог... Пила 10 дней, но похоже возвращается...😕