Девочки, дайте совет, как бороться с постоянным чувством голода? Что кушать, чтобы сильно не набирать? Не могу ничего с собой поделать, только поем через 1,5-2 часа опять хочу к...

Question

Девочки, дайте совет, как бороться с постоянным чувством голода? Что кушать, чтобы сильно не набирать? Не могу ничего с собой поделать, только поем через 1,5-2 часа опять хочу кушать. Стараюсь сохранить 3 приёма пищи и легкие перекусы между ними, но это ужасно! Я хожу голодная, как волк!Как быть?

Юлия Никулинская · Answer

@mi1212 у меня пока 6 неделя,только поела и через некоторое время опять живот урчит,пока на работе,стараюсь отвлекаться,а вот когда дома целый день уж тянет на кухню)

Miv1212 · Answer

@niceyuska38, у меня на 9й неделе отпустило немного. Но на 6-7 просто умирала. И набрала сразу 1,5 кг. Сейчас спокойно кушаю как раньше и чувство голода пропало.

Юлия Никулинская · Answer

Такая же фигня,только поела и через час хочется чего-то опять)

Комментарии