Что делать при лактостазе? Как себе помочь?

Меньше пить, прикладывать холодные компрессы и ребёнка к больной груди, подбородком к месту застоя. Я разминала грудь при этом, становилось легче, хотя многие и говорят, что мять нельзя.

@mikhailova_gv,

Я сцеживала молокоотсосом и остатки давала ребёнку

Трижды спасало

Разминала постоянно, через боль, от уплотнения к соску. Ребенка прикладывала как можно чаще, подбородком к уплотнению!

@zabavazabavnaya через боль не надо

http://milkmama.info/info/194/

@valentina0207 пить можно и нужно

@mikhailova_gv а как тогда если даже дотронуться больно, а массаж нужен?

@zabavazabavnaya легкий массаж, но не через боль

Сначала приложить холод, траумель С или траксевазин

Посмотрите ролики Нины Зайченко на YouTube про лактостаз, мне помогли рекомендации 👍🏼