Девчули, кто чем спасается от зажора? 😂🐷🍭 Последнюю неделю без остановки - всё что-то жую🐷 особенно…

Я хлебцами спасалась

Овощи ем и фрукты. Тоже зажор

Яблочки)

Воду пью 😥

Стараться не думать об этом, отвлекать себя )) орехи можно погрызть (не пачку конечно), водичку попить. Стараться в полноценные приёмы пищи есть мясо, овощи, углеводы - тогда будете лучше наедаться 😀

Меня в эти моменты спасали шарики кукурузные или рисовые

Продаются в досках-сыночка или вотоне

То есть в детских магазинах) состав прекрасен) и вроде не сильно на фигуру и много их не съешь)

Яблоки

@agniya17021984 @alenvi@lenocka1987 @anna_sno когда желудок кричит о еде, водой и яблоками особо не спасёшься)))))

@evgenia_0212, мне помогает😥 А,то я расслабилась сильно на месяц и потом врач меня ругала

@anna_sno 🙆 меня врач отругала за +4 кг к 25 неделям.. Пропустила мимо ушей, не то чтобы я бешено жрать планирую всю беременность, НО считаю сытая мама-спокойный и счастливый ребёнок))