Ну что) прошел 1 месяц после кс)
Самое время заняться уже собой💪🏻
Начала ПП, массаж и очень легкий спорт👍🏻
В принципе почти вернула свой вес🙏🏻
Но еще хочу -4 кг☺️
Кто еще худеет?) Давайте вместе?💪🏻
Лучший комментарий
Комментарии
@arseniii, massage 01 в инсте кажется. 7 дней - 20000, 10 дней 30000
@aluashka_m, Ой классно,сестра тоже хотела массаж,отправлю тогда ее в Астана молл,на 1этаже да?по цена как не подскажите?
Я тоже начала вот с понедельника пока только минус кг ) делаю вакуум по утрам через месяц подключу спорт пока только ходьба
@nursulu_915, правильное питание👍🏻👍🏻👍🏻 избавитесь легко)
@sunshine_adm011, да че то в этот раз все как то медленно уходит)) уже старая по ходу)) или из за кс. И вам удачи😘
@happymom9777, антицеллюлитный в Астана молл. На живот не делаю, только ягодицы, ноги и руки.
@samiraleon, Ну я пока подключила ходьбу, и легкие упражнения. На пресс не делаю ничего. Спасибо 😘😘😘
А у вас шов зажил? Можете еще месяц потерпите без спорта
Я с вами🙋🏻♀️Начала в июне,похудела на 4 кг.Еще 5 кг хочууууу сбросить,по плану через 4 месяца буду в форме💪🏻Желаю удачи в этом не легком деле😀Если вы на ГВ то вообще быстро вес уйдёт 👍🏻
@aluashka_m, 🙏🙏🙏