Доброе утро, мамочки😊 у кого детки на гв и мучаются коликами, какую диету вы соблюдаете?

Говорят колики никак не связаны с тем, что мама ест

@mama26062018 слышала о таком, но я хочу перестраховаться. Может я ем что-то от чего его пучит, вот только узнала что от картошки пучит(((

Я читала что если у мамы есть какая то непереносимость продуктов, от которых ее пучит, то это тоже передастся ребенку. А так пишут что питание не влияет.

Ела до 3-х месяцев гречку с курицей (как суп варила немного с бульоном), рис, макароны, детское мясное пюре, яблоки печёные, бананы, печенье, пастила/зефир, молочка, белый хлеб.

На овощи даже тушеные/варёные была реакция. Чёрный хлеб исключить.

Тоже слышала, что нет связи между питанием Мамы и коликами у ребёнка, но я перестраховывалась.

Попробовала есть только курицу/индейку/гречку/макароны, ситуация осталась та же, сейчас просто придерживаюсь пп, не ни аллергены, газообразующие продукты, сахар.

@kamabanga, не знаю, я не ем только капусту, помидоры и цитрусовые, все остальное ем)

@inessych мне говорили что от риса тоже пучит, и курицу с молоком нельзя( овощи не ем и фрукты тоже

Все хрень. В поликлинике педиатры довели до истерики со своими диетами. Ела гречку, чай без сахара и индейку, ревела от голода. Съездила в итоге в Андреевские к врачу Самсоновой, сказала что можно все! Все! Понемногу. Колики прошли сами к 3 месяцам. Ничего не помогало. Со старшим тоже самое было, ни одна диета не помогла с обоими.

@kamabanga, посему фрукты не едите? Можно сезонные. Сейчас как никогда фруктов разнообразие у нас. Пробуйте. У меня молочка хорошо пошла и проблем не видела от неё.

@marysenka264 тоже попробую все вводить) а то уже тоже вешаюсь от однообразной пищи

@inessych от яблок и груш мне сказали пучит, красные и оранн нельзя от них аллергия (((

@kamabanga, все это индивидуально. Говорю по своему опыту. Бросила себя мучить и все было хорошо. Ну как хорошо? Один хрен она до 3 мес орала. А старший до 4. Ешь-не ешь. И аллергия тоже, нам в поликлинике говорили что аллергия-чушь собачья, оказалась кишечка какая то, лечили бактериофагами. Прошла вся сыпь. Причём это ещё и вперемешку с акне новорождённых. До груди дочь была в сыпь с белыми шапочками. Как все пролечили-сошло. За 2 недели.

@kamabanga, зато педиатр наша настоятельно рекомендовала не жрать. Желательно вообще. Я утрирую конечно, но овсянка, гречка и индейка для меня были просто адом.

@marysenka264 значит буду есть, исключу только от чего пучит. А то совсем не есть это жесть, так вкусного хочется, да и вообще как то разнообразить. Индейку я не люблю совсем, незнаю сейчас к педиатру в месяц пойдем что нам скажут, наверное тоже диету соблюдать

@kamabanga, по-любому! Попробуйте в Андреевские съездить к Самсоновой. Я не пожалела.

@marysenka264 я про Андреевские много плохих отзывов слышала((( а Вы в какую поликлинику ходите?

@kamabanga, мне именно Самсонова понравилась, она заведующая. Мы ходим во 2, там неплохие Нечаева и Соломатина.

@marysenka264 мы тоже туда будем ходить))) интересно кто у нас врач)) медсестра сказала наша пока в отпуске. Медсестра кстати наша мне очень понравилась, всегда на связи)

@marysenka264 нашла у нас Чумакова, не знаете как она?

@kamabanga, у вас какой участок?

@marysenka264 15

@kamabanga, первый раз слышу)))))) вы можете записываться к любому педиатру! Пусть говорят что типа не их участок. Если врач не подойдёт, пробуйте к другому!

@marysenka264 спасибо, но надеюсь она нормальная будет🙏

@kamabanga, яблоки только запечённые, от них не пучит. Фрукты только жёлтые и зеленые можно.

@inessych спасибо, но выбор не очень почти все жёлтые я не люблю(((

Гарнир- Макароны из твердых сортов(на пачке написано дурум. Рис, гречка. Нет картошке! Заменяйте картошку кабачками.

Лук, морковь в суп.

Творог, сметана, йогурт как самостоятельно, так и в виде соусов.

Мясо индейка, постная говядина, кролик.

цветная капуста и брокколи(щи и борщ и как самостоятельное блюдо),

Сыр не жирный и не соленый

Рыба треска, хек.

Укроп во все что можно.

Грецкие орехи, натуральный мармелад

Овсянку.

Хлебцы ржаные

Сливочное масло (чуток)

Категорический нет: картошке, огурцам, капусте и выпечке.

Теперь варианты что можно из всего этого приготовить:

Завтрак: запеканка, сырники, каши.

Обед: супы

Щи, борщ, суп с гречкой, с рисом и т.д.

Мясо, рагу, бестроганов, все тушеное и запеченое. Котлеты в духовке, макароны по-флотски

Фрукты смотрите по себе. Бананы, дыня, арбуз, сливы. Все начинала по маленькому кусочку. Яблоки только печеные... Нет винограду и цитрусовым.

Если вы даете витамин д аквадетрим или вигантол, то советую поменять на что то более качественное...

@fer777 спасибо, диету держу, фрукты овощи не ем. Иногда арбуз пару кусочков, рис не ем от него малыша крепит, витамины не пьем пока.