Мамочки-эксперты по сну, выручайте! Короче, у всех детишек режим, а у нас хрень какая-то. И что с…
Мамочки-эксперты по сну, выручайте! Короче, у всех детишек режим, а у нас хрень какая-то. И что с этим делать не знаю...
Около месяца так уже.
Один день из жизни:
Подъем с 5.30 до 6.30,
Часов в 7.30 завтрак,
Засыпает в промежутке с 10 до 11. Часа на два, т.е. до 12-13. Потом обед, прогулка и вроде как она устает и хочет спать, но на часах часов 17... и если поспит, то проснется в седьмом часу и уложить будет сложно и поздно, часов в 22. Если не засыпает второй сон, то в ночь уходим спать часов в 20. Целый день ребенок капризный, стоит ли говорить, что и мои нервы на пределе в такие дни...
И след.день вот такой:
В 8-9 утра подъем, завтрак и с 13до 15 сон один. В ночь ложимся спать в 20.30-21.
И это идеальный день. И ребенок спокоен и я выспавшись люблю весь мир.
Но след.день опять подъем в 6 утра... вот что не так-то? Как войти в режим? На ночь сосет грудь и от молока отказывается, ночью подсовываем бутылочку молока, когда начинает крутиться. Выпивает и засыпает, потом часа в 4 просыпается и ей нужна грудь, даю ненадолго и забираю потом. Истерит и засыпает, а часов с 5.30 начинается висеть на груди и вот как пойдет...то до 9 спим, то до 6...
Мне кажется, я не сплю вообще...🤤🤤 что делать с этим?
Алина·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Переходить на 1 сон. Если даже рано встала, тянуть до обеда как только можно. То есть не в 10-11 укладывать, а максимально близко к "идеальному дню".
Алина·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Либо наоборот укладывать 2 раза и сокращать ночной сон. Но придётся будить тогда в 6 каждый день, а укладывать в 22.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@alina_balerina она вырубается сама если рано встает...
Lana·
Мама сына (1 год)
Вот у нас как ваш вариант 2 с одним сном с 12 до 15.
Встаёт переодически в 4-5-6. Но это из за моляров, беспокоят. Я даю лекарство и попить. Но не кормлю. У меня строго с этим - ночью никакой еды. «Не хочешь спать - играй, а мама спит. Все спят, ночь же)» Ну и сплю одним глазом присматриваю. Через два часа сам приходит и досыпает ещё часик. На дневной сон не влияет, ложиться все равно в 12. Просто мы этот период активничаем, выматывается, чтоб устал.
Попробуйте постепенно тоже так. Вдруг подействует.
Анна·
Мама сына (1 год)
А чем вам второй сон не угодил?вот тут советуют на один сон, вы готовы слушать нытье и тянуть ребенка до обеда? Сомневаюсь. Попробуйтетна первый пораньше укладывать, тогда время второго чуть сдвинется. У нас как и у вас было два сна в 1,4, сейчас постепенно ушли на 1 сон, ребенок стал утром просыпатся в 8 и спокойно тянул до обеда, без слез.
Анна·
Мама сына (1 год)
В 1,4 рано вставал. Режим был как у вас. И так же чередовался режим дня.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@julia0301 а когда наладился?
Анна·
Мама сына (1 год)
@ylenkac05 У нас и сейчас случаются два сна, но гораздо реже чем было два месяца назад. В общем я для себя это так понимаю, ребенок растет, возрастает время бодорствования,бодорсьвует он теперь так, что не остановить, маленький ураган, соответственно устаёт и лучше спит и дольше и днем и ночью.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 2 года)
У нас так же(( мне кажется только ждать пока сам перестроится на один сон
Anna·
Мама дочки (1 год)
Как у нас лично- в год и два месяца перешли на один сон (то есть все лето так уже спим) режим следующий-подьем в 8.30-9, завтрак в 9.30-10, потом в 12 гв и сон до 15.00, потом в 17.00 полдник и в 20.00 ужин и на сон в 22-22.30, мы неделю перестраивались и в итоге так установилось, пережили с этим режимом 4 клыка 🤦🏻♀️😬🤟🏻
Anna·
Мама дочки (1 год)
Хоть я и не эксперт, написала вам для сравнения 😅