Хочу сделать опрос : девочки напишите в комментариях - к о из вас рожал сам , а кто с помощью КС ?
@gadjer, @julijasokolova2345, я до родов занималась бодиартом -это элементы йоги, но под современную музыку. Там очень много упр на растяжку и расслабление тазовых мышц, они очень простые, но очень классные!
@julijasokolova2345, правильно!!! Мне очень помогла растяжка, рожала вообще без боли.
@jadati вот и я боюсь , страшно
И очень хочу сама
Надеюсь что сама смогу
Много хожу и лежу только ночью
направили на кс и рада, быстро отстрелялись и еще быстрее восстановилась)
@only.you, я тоже кстати довольна тем что было кесарево, не хочу сама рожать, боюсь😄
Я вообще не рассматривала кс и думала рожу сама и не как по другому 😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣 в итоге кс так как тельце у малыша было обмотоно пупавиной и не давало ему опустится, зажыло быстро , через 2 недели была как огурчик
@julijasokolova2345 пусть всё пройдёт лучшим образом. Главное меньше думать об этом. :)
Готовлюсь родить сама ! Очень хочу сама
КС меня пугает , не хочу чтоб резали
Но если конечно надо будет , то естественно соглашусь , но вообще сама хочу !
Естественные роды и надеюсь, что последующие разы тоже смогу сама родить)
@gadjer, таже поза лотоса, только стопы вместе и коленочки опускаем к полу, сидим и выдыхаем расслабляемся, ещё очень классно лёжа так делать, но Б уже не стоит😍👌🏻