Послеродовой бандаж. Носила со второго дня. Нужно его сильно утягивать и много ходить. Тогда матка быстрее сократится и живот уйдёт + легче будешь себя чувствовать и бегать. До сих пор ношу бандаж, это помогает быстрее вернуться в форму, хотя хочу уже купить другой, специальный для восстановления конкретно физической формы
Никакой. Живот за пару недель ушел, если об этом беспокоитесь. Да и врач не рекомендовала. Мышцы сами должны работать, корсет этому не способствует особо. Бандаж только облегчает боли, т.к. поддерживает