@verona-90 вот я вчера ноги на кровать а руками на пол, тяжеловато конечно)

Вечером попу к верху на подушки, и фонарик к низу живота, а рукой водила по часовой стрелки, как бы помогая перевороту. В итоге все сработало. Ну и то что выше писали тоже делала. Да ещё колени на диване, а руки-на локтях на полу, не удобно. Но все в комплексе дал эффект.

@fedotova.tatyana1 у меня только вот неделю назада врач сказала что пепевернулся, надеюсь в 31 недельку на узи будет норм)

Спасибо девочки!🌷

Вот у меня на протяжении всей беременности на всех УЗИ на попе сидит))) делаю упражнения, но пока толку ноль, надеюсь, что ещё время есть и перевернется.

У Меня тоже в 30 недель сидел. Что я только не делала.. В итоге кс..но у меня было смешаное тазовое предлежание

Еще успеет лечь как надо,моя в 28 сидела,в 30 уже перевернулась вниз головой.

@darja_kis да)

@belka_95 перевенулся?)

@lizavetka91 вот и я этого боюсь(

В 30 недель сидел на попе. Ничего не делала, пару раз только в коленно-локтевой позе стояла, а так обычная активность, уборка, готовка, гуляния со старшим

Спросите у гинеколога, точно что поза кошки и плавать. Мне тоже говорили что времени полно и перевернется , я и расслабилась. но нет ( делали кс

Девочки он там такое творит уххх!!!! С дочка такое не делала, она и сейчас спокойная тьфу тьфу! А этот жучек❤

Плавание ...и поза кошки....но срок ещё нормальный.. Перевернется и без вашей помощи...мой вообще поперёк лежал...потом перевернулся...

Ещё 10 раз успеет перевернуться)