В канун родов прошла 18км и за весь 9ый месяц под 300км пешком нагуляли с мужем. Всё по ощущениям нужно смотреть. Устали -отдыхайте, хочется активничать - вперёд!
Я пройшла якось три зупинки...і підгору переважно...то в боку трішки коло..то сказали що на такому терміні ходити треба але не на стільки нагрузки давати...просто треба пройтись чуть відпосити і далі йти)) нагрузки великої такої не давати...
Я хожу много, если пару дней проведу дома на диване, то схожу с ума. Иногда прямо беру себя в руки с утра пораньше и штурмую город, хожу везде, по магазинам, в парке на лавочке отдохну и дальше гулять. Посижу, мороженку съем, и снова гулять))) мне так легче намного))
Я тоже стараюсь много ходить, езжу по всему Киеву на маршрутках «по делам»😎Все ок , но если бы не жара было бы немного легче. Иногда делаю себе денёк перерыва, но сидение дома меня морально убивает((
Беременность очень тонкое состояние , ни один врач и подруга не скажут как будет лучше именно вам с малышом , чувствуйте себя свой организм и делайте так как вам комфортно )понятно по 10 км на 9 месяце не желательно , но если это прогулка в теньке на свежем воздухе почему бы и нет )
Мэри·
В ожидании первенца
@alinel, мне все говорят на твоём сроке нужно меньше ходить , больше лежать 🙈
alina_sm1909·
Наоборот больше ходить ,в меру разумного конечно)
Yuliya·
Мама сына-младенца
Зачем, я с пессарием ходила до родов очень активно
NaDia·
Мама сына-младенца
В канун родов прошла 18км и за весь 9ый месяц под 300км пешком нагуляли с мужем. Всё по ощущениям нужно смотреть. Устали -отдыхайте, хочется активничать - вперёд!
ЮЛИЯ Паламарчук ·
Мама сына (7 лет), беременна (38 нед.)
У всех свои показания. Я очень много всегда хожу, и продолжаю так и спать легче. Хотя плохо сплю с недели 30
Екатерина·
Мама сына (4 года), беременна (38 нед.)
Я стараюсь больше ходить
Ірина Оксенюк ·
В ожидании первенца
Я думаю треба рухатися постійно.
Нина Гилитуха·
Мама дочки-младенца
По самопочуттю, але фізична форма на родах не завадить, того лишнж лежати мабуть не варто
Анастасія Зуй·
В ожидании первенца
Я мало двигаюсь, нет не сил, не желания
Ника·
Мама дочки-младенца
А я нормально ходила. Но было тяжело из-за отёков, ну и ленька брала своё. А так как обычно.
Татьяна Егорченко·
Мама дочки (1 год)
Больше ходить нужно ))))) это вам наверное сказал какой то лентяй просто 😂
Марина·
В ожидании первенца
Мне уже лень ходить... но заставляю себя вечером хоть пару кругов вокруг дома пройти...
Виктория·
В ожидании первенца
Если нет отечности, то наоборот ходите и как можно больше!!!!
Яся·
Я пройшла якось три зупинки...і підгору переважно...то в боку трішки коло..то сказали що на такому терміні ходити треба але не на стільки нагрузки давати...просто треба пройтись чуть відпосити і далі йти)) нагрузки великої такої не давати...
Оля·
В ожидании первенца
Ходить больше и не давать себе лентяйничать)))) я пытаюсь с собой бороться))))
Тата·
Мама дочки-младенца
Ну лучше ходить))
Ольга Обозная ·
В ожидании первенца
Я хожу много, если пару дней проведу дома на диване, то схожу с ума. Иногда прямо беру себя в руки с утра пораньше и штурмую город, хожу везде, по магазинам, в парке на лавочке отдохну и дальше гулять. Посижу, мороженку съем, и снова гулять))) мне так легче намного))
Надежда·
В ожидании первенца
Движение - это жизнь)) вы хотите себе пролежни отлежать ? Кто ж такую чушь советует🤷🏽♀️
Veronika·
В ожидании первенца
Я тоже стараюсь много ходить, езжу по всему Киеву на маршрутках «по делам»😎Все ок , но если бы не жара было бы немного легче. Иногда делаю себе денёк перерыва, но сидение дома меня морально убивает((
Anastasia Datsenko(Morozova )·
Мама сына-младенца
Беременность очень тонкое состояние , ни один врач и подруга не скажут как будет лучше именно вам с малышом , чувствуйте себя свой организм и делайте так как вам комфортно )понятно по 10 км на 9 месяце не желательно , но если это прогулка в теньке на свежем воздухе почему бы и нет )