10-11 месяцев Утром гимнастика/зарядка, вечером массаж?

мы ничего такого не делаем уже, такой шилопоп что не удержать 🙈

Судя по отсутствию ответов никто не делает😂@3257448,

@maami, 😂

@sk1904, ну реально) зачем это все делать🙈

Поменьше по возрасту зарядку обычную утром делала. Массаж до обеда желательно делать. А вашем возрасте ничего уже не делала. На пол положила, он прекрасно сам весь день разминается😄

А к чему пост? Узнать сколько таких правильных мам?))

@anutik089, думала может я что-то не так делаю.. не получается совсем как раньше футбол/гимнастика/массаж😔

На ночь нельзя массаж делать)) я делаю только гимнастику сейчас)

@sveta.ahmedowa2015, перед курантом рекомендуется разогрев тела в виде массажа..

@sveta.ahmedowa2015, *купанием

Получается только ладошки и пальчики массажировать если повезёт , какие-то упражнения делать сложно, не удержишь 🙈