Нету дела - нету тела 👤

.

.

Всеми избитая фраза - «Мы то, что мы едим».

Я уже давно перевела ее в свой арсенал, перефразировав - «Покажи мне своё тело -и я скажу , что ты ешь !»

.

Ведь это именно так, как не крути.

.

Ты хочешь красивую фигуру? Занимайся!

Ты хочешь здоровую пищу? Готовь сама!

Здоровая кожа, организм, свежий вид? Всё это еда! То что ты ешь.

Нет времени на эти пункты? Вернёмся к «рыбе» из вчера! (Читай! Пост)

.

Всё это возможно! Все это просто! И я тебе это докажу на моем #onlyfitema

.

Ты научишься готовить

Ты научишься любить себя

Ты будешь тренироваться в кайф, а не в ущерб

И у тебя будет самая лучшая мотивация, дойти до конца!

Всего 21 день! Все подробности в личку!