Всем привет🤗появились отеки на ногах,буквально вчера,что вы делали???

Надо каждый день лежать подложив под ноги подушки,ну чтоб ноги были выше уровня груди минут 10 хотя бы.

Мне помогало.

Делайте с клюквы морсы, клюква оч хорошо снимает отеки. Ешьте арбузы, пейте лимонную воду. Больше лежите.

@mmbulkina спасибо,попробую

@julie66 попробую😉

@mmbulkina а если просто клюкву есть?

@3svetlanka93 не знаю. Слышала что именно морсы варить. Моя беременная подруга так делала

@mmbulkina а то у нас соседи под балконом рядом с цветами посадили много клюквы. А я как добрый человек немного без спросу таскаю😂😂😂

Я тоже по второму кругу начала отекать,гиня моя выписала отвар кукурузных рыльцев и арбуз чаще кушать,поменьше жидкости употреблять

@m.nastya120 помогает?

@liza.didenko, я ещё отвар не употребляла

Мне ооочень хорошо помогает дыня,лучше чем арбуз даже лучше чем мочегонный чай. Перед сном не советую кушать,всю ночь бегать будете. Вот она шикарно снимает отек

Заметила если много лежишь то ножки прям худеют и арбуз помогает ) а если ходишь весь день или сидячая работа ,то караул ,бочки ))) и болит кожа , ну ничего чуть чуть осталось и все уйдет девочки !

@saralem21 да,в те дни много сидела,сейчас уже полегче

Я сейчас стараюсь лежать ,вечерами по гуляем ,ночью не спится толком (

@saralem21 это да,днём сплю)