Я парилась и давала строго по таблицам, но сейчас поняла, что второго буду кормить всем ( понятно если это не жырное, жаренное)

Питается разнообразно. Не жарю и не солю.
На счет грибов - шампиньоны после 3, лесные после 7.
Молочка детская до 3 лет.

Постепенно перевожу на общий стол без вредностей.

Супы, каши, пюре картофельное - с общего стола.

Все, кроме вредностей.
Рыбу ещё не давала, времени нет её разморозить и разделать.
Ел даже помидоры)
Из еды - все овощи и фрукты, вся молочка, кроль, курица,телятина, домашние куриные яйца, кукурузные палочки, мякоть хлеба и рогалика пару раз ел, все каши включая перловую, оливковое масло.
Из питья - вода без газа, детский сок, йогурты, пару раз у меня делал глоток чая.
В среду год.

С утра каши даю
Потом перекус фруктами
Потом обед (после сна) , в основном все из общего стола. Просто готовлю так, что бы можно было и ребенку дать. Например, запекаю картошку с мясом , а ее часть не сильно солю. Или овощу тушу , но малосольные. Плов делаю тоже малосольный.
Потом суп на вечер даю. Пока овощьной.
А вечером перед сном даю молочку.

С года переводят уже на общий стол. Понятно, что колбасу, колу и т.д. никому не полезно.
Единственное грибы нельзя, по разным источникам или до 5 или до 7 лет. А остальное уже потихоньку вводите

Нам годик через 4 дня,уже есть все почти,кроме жаренного и т.д

Я послушаю 👂