❗ ❗ ❗ С наступлением беременности и в связи с приемом лекарства Тотема начались жуткие запоры😔…

Киви,чернослив,абрикос,кучу всего есть в инете.На крайняк глицериновые свечи

Мне врач посоветовал пропить курс Форлакса - стул нормализовался и проблем нет

Мне помогает черносливовый сок, как по часам

Попробуй воду донат магния. Вечером пол стакана, утром натощак стакан. Газы выпустить обязательно. Мне помогла. Теперь просто пью кефир и ем чернослив, чтоб наверняка..

Кефир из вкусвилла, обязательно должен храниться не более 5 суток. И если прошло от изготовления до 3х суток - слабит, если больше - уже крепит.

Ну и помимо этого - посмотри все, что крепит, типо риса (роллы там), свежий хлеб, чёрный чай и т д) и не ешь это пока кишки заложников не отпустят😅

Я на вашем сроке пила Дюфалак. Не вызывает привыкание. Нелелю попила и до сих пор все отлично(

Посоветовал гинеколог в больнице, мне помогло

Я без свечек глицериновых не могу сходить, попробуйте. Самое главное потом не привыкнуть к ним

@_elena_lev, самое главное, что привыкание к ним зависит не от вас, а от вашего организма))))

Странно , у меня наоборот от ферум лек такая хрень была , а тотема нормально зашла и вышла 😂но тотему дальше пить не смогла , уж очень она противная

У меня жуткий.запор после родов был,плюс геморрой,помогло только пить с утра натощак 2стакана воды,после этого через час кушать и в течении дня пить.много воды,эффект наступит через пару дней,но это единственное что помогло

@asya.mas, а вы покупаете его где-то? Или настаиваете чернослив ?

@andrianova90, это все мне не помогает , пища никакая не берет ((

Мое спасение-много пить воды (если нет отеков),ряженка на ночь,арбуз и дюфалак если вообще пипец

@nesterova95, свечи тоже не помогают?

@marina050690, отеки есть совсем немного по утрам или от жары

@andrianova90, свечи не пробовала пока что

@nesterova95, они рублей 200 стоит,взрослые ,глицериновые свечи .Мне помогают 🤪

@nesterova95, я покупаю готовый сок, настои не помогали

Это все так индивидуально :(( дюфалакт мне проктолог запретил!

Сладкое ВООБЩЕ СТРОГО под запретом

Диета нужна чтоб все нормализовать, я понимаю хочется и сладкого и солёное и всякую запрещённую еду, но дальше может быть все хуже! Я это на себе все испытала - это просто пиз...ц жду пдр🙏🏻 чтоб с этим все было закончено

Чернослив заваривайте на ночь и утром пить эту водичку

Мне еда тоже никакая не помогает. Ставила свечи глицериновые, но после 3 свечи поняла, что начинает организм привыкать и не действовать. Врач посоветовала микролакс . Пользуюсь ими уже больше месяца, привыкания нет.

Пейте много воды в течение дня. И обязательно перед приемом пищи

А у меня наоборот от нее все на ура и каждый день 😐

Попробуйте облепиховые свечи. Они устранят дискомфорт и подслабят немного. Привыкания и вреда никакого. Буквально пару дней.

Только пачкают очень сильно. Прокладку не забудьте .

Я ими иногда спасаюсь.

А запоры -это, к сожалению, побочка беременности. Дальше еще веселее, ко гогда даже на унитаз садиться будете повизгивая от боли, а про тужится я вообще молчу 😂😁

@julia281280, дальше веселее, я согласна. Малыш наберёт вес и все сдавит... как врачи говорят: ждать когда родишь и тогда все пройдёт

Я пила Динолак.Никакие свечи и вода донат мне не помогала.у меня диета была строгая,тк во время беременности обнаружились камни в желчном. И вот только динолак и спасал.он никак не повлияет на организм,кроме седативного эффекта.не вызывает привыкание.Даже первые месяцы после родов пила

@kris.88, спасибо!!! Суперская таблица

Мне ничего не помогала в первую беременность из народного, а потом назначили нормазе 👍

Мне тоже ничего не помогало из еды,никакие настойки чернослива и прочего,я отказалась от всего что крепит

Хлеб,шоколад,гранат,рис,и все бестолку.

Помогли на удивление персики.