Девочки, есть кто пил кальции и железа? Я не знаю как мне их пить, кальции с железо не совместимы 😆
Я пила 1 таб кальцемина утром, примерно в 10, 2 таб кальцемина примерно в 3-4 и ферсинол на ночь, часов в 9
Я пила утром кальций 1 таб после завтрака, после обеда железо и на ночь 1 табл кальций. Выписывала так врач сказала будет усваиваться и то и другое .
@katerinkaalex9, @r.b, @doc.gyn, спасибо большое ☺️