Девочки, есть кто пил кальции и железа? Я не знаю как мне их пить, кальции с железо не совместимы 😆

Question

Karakoz · Answer

@katerinkaalex9, @r.b, @doc.gyn, спасибо большое ☺️

Анна Дмитриевна · Answer

Я пила 1 таб кальцемина утром, примерно в 10, 2 таб кальцемина примерно в 3-4 и ферсинол на ночь, часов в 9

Roksana · Answer

Я пила утром кальций 1 таб после завтрака, после обеда железо и на ночь 1 табл кальций. Выписывала так врач сказала будет усваиваться и то и другое .

Катерина · Answer

Кальций после еды мин через 30 два раза в день(утром и вечером ).а железо раз в день во время еды в обед)

Лучший комментарий