Как научить ребёнка засыпать самостоятельно без слез и укачиваний.💦

⠀

Философия: ⠀

🔹Выполняем все ритуалы перед сном (купание, кормление, и т.д.), спокойно говорим ребенку, что пришло время отдохнуть, восстановить силы и поспать, целуем, кладем в кроватку.🛌

⠀

🔹Если ребенок начинает хныкать - кладем на него руку и ритмично шшшшкаем, поглаживаем по спинке, похлопываем, покачиваем, слегка «придавливаем» особо активных (что-то одно!), избегая визуального контакта.🤚

⠀

🔹Как только начинает успокаиваться - убираем звук шшшш, похлопывания, руку оставляем (т.е. мы немного успокоили и даем ребенку возможность дальше успокоиться самому), через несколько секунд и руку убираем. Самое главное, научить ребенка успокаиваться самостоятельно и засыпать, а не укачивать рукой или колыбельной, это то же самое что и на руках.💤

⠀

🔹Если сильно плачет - берем на руки, утешаем, сразу после того как успокоился, кладем обратно в кроватку.🛌

⠀

🔹Если у вашего малыша к моменту обучения уже много зависимостей (засыпал только с мамой, засыпал на груди, на руках), возможно, вам придется и 20 и 100 раз взять на руки и положить обратно и займет это процедура час-два, будьте к этому готовы. После трех таких дней результат будет очень заметен, поверьте. Таким же способом укладываем и на дневной сон.💤💤💤

⠀

🔹Помните, что вы сделаете для ребенка настоящий подарок, научив его засыпать без посторонней помощи!❤️ А как Ваши малыши засыпают? Делитесь опытом в комментариях.💤