Доброго ранку хто встав)))) в собі хочу побажати добраніч, не сплю до 2 3 год а потім засинаю, а сьогодні на вдалося заснути. Може мені ліки попити або трави??? Я ніч на день змінила. І мене це бісить.
Попробуйте,если совсем проблемно уснуть выпить валерьянку 2 таблеточки(за 20 мин.до сна ) или глицин 1 таблетка (тоже за 20 мин.до сна), мне помогло)
За три дня наладила свой сон)
За три дня наладила свой сон)