Бессоница.. эт вообще лечится? На протяжении месяца во сколько бы я не легла, в 12 или в 3 ночи,…

До самых родов по ночам шарохалась😊 ночной житель муж говорил😅 книги читала😉 днём бывало и спала, но редко.

@tatianka_khv вот и я шарахалась по квартире из угла в угол, пыталась сон нагнать))

@kolesnikova.a ну вам месяцок остался😀 а там будете спать даже стоя😂😂😂

@tatianka_khv 😂

А я не могла до 5-6 утра уснуть, лежала всю ночь, то в телик, то в телефон глядела. Родила - и все прошло в тот же день 😄

@rediska27rus блиин, лучше бы наоборот было) сейчас крепчайший сон, потом бессонница))

После родов мечтаешь поспать. Лови послание денечки. Спи днем. Меня усыпляли смешарики 😊😂

@ame2018 я всё не хотела днём спать, чтобы режим не сбивать, но какой уж тут режим))

@kolesnikova.a спиии , и за меня поспи 😂😂😂

Ох беда беда, остались считанные недели отдохнуть и поспать, но ты не можешь!!! Вчера зашла в аптеку со словами: дайте что нибудь чтобы поспать. В ответ отчаянное: к сожалению ничего для вас нет. Даже пустырник и тот не безопасен, как гласит инструкция. Поняла, что на сон нужно себя настраивать, не думать о родах, о шевеления ребенка, о предстоящей новой жизни. Ложится спать без мыслей и перед сном никогда не смотреть в телефон и телевизор хотя бы за час. 😅🙈 вчера я не сомкнула вообще глаз, за то в сегодняшнюю ночь прекрасно спала. 🤷‍♀️ всем беременным крепкого здорового сна. 🙌

Вот и я засыпаю только к 3 ночи и просыпаюсь к 7 утра. Спасаюсь тем, что когда никуда днём не нужно я ложусь досыпать и в итоге получается ещё +1,5 часа ко всему сну 🙃 Держитесь вы такая не одна, мы с вами💥💓

У меня также было недель до 36, зато последний месяц (+-)... я просто в спячку впадать начала, спала часов по 12, а то и больше🤪Мужа утром на работу отправляла и дальше спать😆

@opernayadiva а я не знаю чем спасаться, встала сначала съела кексик, легла, не помогло) ещё через пол часа чаёк налила с мелиссой, ходила по квартире из угла в угол) ну и уснула в 3))

@nancydru я иногда тоже ложусь досыпать, но редко)) и вы держитесь))

@kostyunina.k очень надеюсь, что через 2 недели и ко мне это придёт 😁😁😁

Тоже мучаюсь от бессонницы) с 5 утра сегодня в телефоне копаюсь. Заснула в час наверное..) засыпаю еще более-менее, но не дай бог встать в туалет или кот придёт мурлыкать 🤦🏻‍♀️ иногда час-полтора и снова удаётся заснуть, а иногда вот как сегодня) засыпать нет уже смысла, через 10 минут будильник у мужа, а собирается он примерно как слон в посудной лавке 😅 а потом уже и мне по делам пора ехать)) у меня уже 5-я ночь подряд такая. Раньше хоть раз/два в неделю поспать удавалось нормально. Вчера с перерывами проспала аж 7 часов 💪🏻 Но все равно глаз уже дёргается последние два дня..)

@alya_khv я не понимаю почему так ) самое интересное, что и днём спать не хочется, то есть как будто бы вполне бодрое состояние))

@kolesnikova.a, меня иногда может рубить все утро, день и вечер, но ночью я буду опять ворочаться 🤦🏻‍♀️😄 еще последнюю неделю упало давление, и мне стабильно каждое утро до обеда плохо - слабость и головокружение. Хорошо, если я дома и можно прилечь, а то и за рулем могу оказаться 😒 Думаю, может это от недосыпа уже..

@alya_khv так надо тогда надо днём спать, если рубит) хотя бы днём высыпаться) а слабость и головокружение вполне могут быть от недосыпа🤔