Девочки!!! Поделитесь чем вы себя кормите на ГВ? Рецептики)

Сосиски,пюреха и свежие огурцы)))В роддоме ела

@mari1976 Вы серьёзно????

Абсолютно все

@elena.manilyuk , вполне.Только с огурца шкурку чистила)))

@krasavocka1983 в первые недели?

Творожная запеканка,жаркое с телятиной,индейка с овощами запечёная,котлетки куринные,. Всё делала на глаз

@elena.manilyuk да

Каши : овсянка, рис, пшено. Телятина, гов.печень . Яблоки печеные с творогом. Рыба: карп, хек.

С 3х недель ем все подряд. До этого мой рацион был: творожная запеканка , творожные кексы , творог с бананом, творог с авокадо , гречка , говядина тушеная в соусе барбекю, паштет , хлеб с маслом и сыром, шоколад , печенье, торты.

#питание_кормящей_мамы_мой_опыт

Вот смотрите, что я кушала в первый месяц, а по факту, могла с рд кушать всё что хотела, моё питание никогда на сына не влияет 😁

Ела и ем все. За исключением особо вредных продуктов.