Девочки HELP!!! SOS!!! Помогите!!!! Низкий уровень железа в крови, препараты не могу принимать, тошнота, рвота. Уже все перепробовала, подскажите может кто сталкивался с такой ситуацией. Как поднять уровень железа?
Продуктами попробуйте поднять.
Список и содержание железа можно найти в интернете.
Но из основных чечевица, печень,красное мясо,морская капуста и тд
От гино тардиферона не тошнило и поднял хорошо, нет так в уколах но продукты не помогут
@dinok_gd я вот ими и поднимаю. До самых родов пить сказали. А так меня тоже от других витаминов и прочего рвало на нет. Мясо не ем, никакое. Да и до беременности не ела. Я не веган, просто не ем мясо. Еще хорошо помогает красная свекла. @melnikovaasem
@dinok_gd, ну, итак с трудом что то в себя запихиваю, а тут ещё и это. Уже слабой тенью передвигаюсь по дому.
@dinok_gd а если не пить, то тоже не пойдет же. Из кислотности высокой не могу эти яблоки кушать. Свеклу варю , добавляю немного чеснока через пресс, заправляю теплым оливковым маслом. Салатик. Его ем с позавчерашнего дня. Мама начала звонить и говорит так делай. Хоть мушки не летают перед глазами 😀
это плохо что железа мало в крови, сама с этим лично столкнулась, в апреле либо в мае я сдала анализы гемоглобин упал до 68, я пила актиферрин если не ошибаюсь, и уколы феррум лек получила, но от них результата не было, хотела написать вчера пост о том как у меня поднялся гемоглобин, сейчас он у меня 127, у меня никогда так не было честно, просто я начала принимать активный коралловый кальций, до этого не верила, но теперь результат на лицо, и вообще я его всем советую, так как на себе ипробовала)получилось как реклама конечно, но я просто так рада что не могу об этом молчать😊
@dinok_gd кстати да! Сок свежевыжатый. В день гр 200 норм. Вяжет но того стоит
@dinok_gd про изжогу молчу я. Это ад просто. Днем терплю. На ночь это жесть состояние. Соду немного в воде развожу и пью. Больше ничего не помогает
@dinok_gd вот продают же соки в некоторых местах и овощных магазинах. Муж откуда то возил в ту беременность. Сейчас нормального граната нет, но скоро пойдет. Не то немного.
@dinok_gd да да, этот метод тоже знаком). Иногда я хлеб на соде делаю , сейчас как назло на мучное тянет
@dinok_gd нееет, с прессом стоят специальным для граната в овощных. Жмых убирают , сок отдельно наливают
@summer19 , я советовала по своему опыту,т.к от препаратов железа меня жутко рвало и не важно в какой форме они были.
С анемией живу около 15 лет , гемоглобин колеблется от 60 до 110 едениц. В беременность сидела на диете с огромным содержанием железа , подняла до 140 ед.
Так что все реально и индивидуально.
@omarovab0703, а кто вам прописал этот препарат ? И как сейчас вы себя чувствуете при таком гемоглобине?
@zhaneta.2507 этот комплекс не препарат, а биологически активная добавка, там есть все минералы и витамины которые нам не хватает, чувствую себя очень хорошо, высыпаюсь, а главное, головокружений нет, вялость исчезла)
Я тоже никакие таблетки пилюли и сиропы пить не могла, щас колю систему космофер, чередую с уколами феркайл через день! От них не тошнит вообще!🙏🏻 моей радости нет предела) ужасная изжога появляется все реже и реже!
Кальций препятствует усвоению железа, и вымывает его с организма, поэтому не советую пить указанный выше препарат и употреблять мел, кальция глюконат. И тд)
У меня тоже был низкий гемоглобин, мне назначили витамины в виде уколов феррум лек. Получала 10 дней,гемоглобин поднялся от 72 до 94. После назначили феррактин принимаю один раз в день,сейчас гемоглобин 115🤗
Моему ребенку поднял железо за месяц! Хотя в него не запихнешь ничего... От препаратов железа всех что в наших аптеках покупало его или рвало, или тошнило или понос был
Алёна ·
Мама дочки (8 лет), беременна (38 нед.)
Если от всего тошнит то уколы однозначно . Низкое железо это не хорошо
Мама Двух Мальчиков ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@melnikovaasem на айхерб заказывала