Salam xanimlar💐Mende axsamlar daha cox belimin asagisi sol teref agriyir.Bu nedendi goresen?Sekilde…
Salam xanimlar💐Mende axsamlar daha cox belimin asagisi sol teref agriyir.Bu nedendi goresen?Sekilde isarelediyin yer,onurganin baslangici.Bele guc dusur deye ola biler?
Шахана·
В ожидании первенца
Mende agriyir o hissem , hamilelikden qabaqda agriyirdi ama hamilelikde lap coxaldi. Hekime getmiwdim mrt elemiwdkm dediler ki spondiloartrozdu
Шахана·
В ожидании первенца
Oda gerek hamilelikde idman edesen ki belin agrimasin ancaq idmanan kecir
Idmanda yutubda var hamileler ucun baxib ede bilersiz
Nigar·
Mendede agriyirdi oz ozune 3 gun sonra kecdi. Hetta sag ayagimi ata bilmirdim axsiyirdim cox berk idi. Once agriyan olmuyub belim. Idman etdim dahada guc duwdu pislewdi. Siz 3-4 gun ozuvuzu yormayin asta hereket edin. Kecennen sonra idmana bawlayin
Ülker Xalilova·
@gshaxana, @narcis, aha cox sagolun♥️InshaAllah hamileler ucun yoga,pilatese baslamaq isteyirem inshaAllah onda kecer 😊🙏🏼
Шахана·
В ожидании первенца
@ulyakhalilova, he inwaAllah bax onda kecmek ehtimali var. cunki mene hekim dedi ki sirf idmanla kecir