Читала блог женщины с Финляндии, так там никто не придерживается диеты на ГВ. Ну нельзя капусту, свежие овощи и фрукты вначале тоже лучше ограничить ) высыпания небольшие все равно у малышей появляются - это цветение, не обязательно реакция на ваше питание ) но решать вам..
Утром я ела кашу, или бутер с маслом и сыром. Гречка, мясо варёное/пареное. Супы с минимальной прожаркой. Без капусты и прочих газообразующих. От Банана сына крепило, от огурца поносило. Это все выявлялось по мере ввода продуктов.
Когда ребёнку было около 1-1,5 мес я перед каждым приемом им груди давала укропную воду (в Артеке продаётся) и сама потихоньку, по 1 продукту в день вводила себе в рацион пищу. А на ночь давала эспумизан бэби. Это все для того, чтобы и сама не ходила голодная, и чтобы ребёнку не навредить. И не знаю, потогли препараты ребёнку, или просто так получилось, но как таковых коликов не было, и мес к 4 я уже ела все.
Главное когда вводите продукт, делайте это с утра, чтобы колики и прочая реакция не пошла ночью, а под вечер...
Советую не налегать сильно на молочку. Я ее ела во всех видах, и творог, и молоко и кисломолочку, в итоге аллергия была у сына, к году вроде прошло, сейчас опять. Пытайтесь правильно, не загоняйтесь в крайности⚘
Правильно девушка пишет молочный белок тоже может вызвать аллергию. А у племянника вздутие было, если снстра больше стакана кефира пила@lililili90 @borisova.anastasia400
Первые недели кушала пюре , макароны, курочку и индейку отварную или запеченную, гречку, овощи на пару не красные, активия со злаками , рыба не жирная запечённая, пельмешки домашние, потом постепенно вводила остальные продукты , сейчас кушаю все, кроме того, на что у нас аллергия
До сих пор боюсь что-то вводить, колики очень мучают. Ем гречку, ячку, говядина, индейка, хек, гречневые хлебцы, печёные яблоки, творог, ряженка, галетное печенье, пью цикорий и фенхелевый чай. На днях буду пробовать вводить овощи на пару- кабачок, брокколи и морковь.
Удалён·
Тоже интересно 👀
Ли·
@borisova.anastasia400, я голодный 😂
Ли·
Боюсь есть, а вернее не знаю уже, чем Питаться, чтобы не навредить малышу)
Удалён·
@lililili90, я творожки детские пытаюсь как нибудь впихнуть и кефир 🤣
Ли·
@borisova.anastasia400, это не еда 😭 я такая же, на молочке сижу в основном
юлия·
Мама дочки (1 год)
Хм странные вопросы
юлия·
Мама дочки (1 год)
Правильное и здоровое питание
Дарья Михеенко·
Мама дочки-младенца
Читала блог женщины с Финляндии, так там никто не придерживается диеты на ГВ. Ну нельзя капусту, свежие овощи и фрукты вначале тоже лучше ограничить ) высыпания небольшие все равно у малышей появляются - это цветение, не обязательно реакция на ваше питание ) но решать вам..
Кисуля·
Мама сына (1 год)
Утром я ела кашу, или бутер с маслом и сыром. Гречка, мясо варёное/пареное. Супы с минимальной прожаркой. Без капусты и прочих газообразующих. От Банана сына крепило, от огурца поносило. Это все выявлялось по мере ввода продуктов.
Когда ребёнку было около 1-1,5 мес я перед каждым приемом им груди давала укропную воду (в Артеке продаётся) и сама потихоньку, по 1 продукту в день вводила себе в рацион пищу. А на ночь давала эспумизан бэби. Это все для того, чтобы и сама не ходила голодная, и чтобы ребёнку не навредить. И не знаю, потогли препараты ребёнку, или просто так получилось, но как таковых коликов не было, и мес к 4 я уже ела все.
Главное когда вводите продукт, делайте это с утра, чтобы колики и прочая реакция не пошла ночью, а под вечер...
Наталья·
Советую не налегать сильно на молочку. Я ее ела во всех видах, и творог, и молоко и кисломолочку, в итоге аллергия была у сына, к году вроде прошло, сейчас опять. Пытайтесь правильно, не загоняйтесь в крайности⚘
СП книг...·
Мама дочки (1 год)
Правильно девушка пишет молочный белок тоже может вызвать аллергию. А у племянника вздутие было, если снстра больше стакана кефира пила@lililili90 @borisova.anastasia400
Валерия Точилина·
Мама дочки-младенца
Первые недели кушала пюре , макароны, курочку и индейку отварную или запеченную, гречку, овощи на пару не красные, активия со злаками , рыба не жирная запечённая, пельмешки домашние, потом постепенно вводила остальные продукты , сейчас кушаю все, кроме того, на что у нас аллергия
yasnaya_ya·
До сих пор боюсь что-то вводить, колики очень мучают. Ем гречку, ячку, говядина, индейка, хек, гречневые хлебцы, печёные яблоки, творог, ряженка, галетное печенье, пью цикорий и фенхелевый чай. На днях буду пробовать вводить овощи на пару- кабачок, брокколи и морковь.
Ася·
@lililili90, почитаете @evabird_gv, много полезного )Я все ем с первого днЯ.
Оксана Дубовская ·
Мама дочки (2 года)
@agatazlata, да, вот здесь несколько постов #еваогв_диета
Тома·
Мама дочки-младенца
Почитайте книгу! Пишет консультант по ГВ! Не мучьте себя никакими диетами!!!
konsultant_gv_armavir·
Мама дочки (6 лет)
Всего по-немногу пробовать и смотреть ,как отреагирует ребенок)