Девочки , как вес набрать ?? Я всегда была худой, но сейчас уже слишком это (( Какие там продукты…
Девочки , как вес набрать ?? Я всегда была худой, но сейчас уже слишком это ((
Какие там продукты надо есть , чтобы поправиться ?
Спортзал не предлагать (в спортзал пока не могу , малышку не с кем оставить . Жрать больше тоже )) не могу я есть огромными порциями ((
ЕКАТЕРИНА ·
Смесь детская с молоком . + 4 кг за месяц .
Лара·
Мама дочки (1 год)
Никак. Тут только профессионал может расписать питание, но ты написала, что больше жрать не вариант, а в данном случае придётся. Жрать жирное/сладкое/мучное - вес не наберется, а только целлюлитом заплывешь🤷🏼♀️ остаётся довольствоваться тем, что есть.
Яна·
Мама дочки-младенца
@mirka0307, смесь которая в коробках , до 6 мес , до года -правильно я поняла ??))
Яна·
Мама дочки-младенца
@lara_lo, блин. Вот похудеть для меня как нефиг делать . А вес набрать проблема целая. Бабушка мужа уже меня за пивными дрожжами отправляет 😄
ЕКАТЕРИНА ·
@yanochka93.07 да , я пила Беллакт 2 , 1 мне на вкус не понравилась. В теплое молоко развести 4-5 ложек и пить на ночь перед сном и после завтрака или обеда у меня по разному получалось .
Яна·
Мама дочки-младенца
@mirka0307, спасибо )) попробую , как раз лежит эта смесь )