Если хотите быть готовой ко всему, я думаю стоит сходить...

Есть курсы материнства...

Все конкретно объясняют. Блок про легкие роды ( техника дыхания, различные позы при схватках, помощь партнера). Потом идет блок педиатрии, блок грудного вскармливания, слинг, блок материнского искусства...

А на самих родах все равно от стресса все это забываешь и акушерка будет говорить, что делать

У меня знакомые ходили, говорят, выброс денег. Я тоже на ютюбе смотрю