K...
chu_
K...·Мама двоих (младенец)
post image

#режим_chu

#сон_chu

Итак.подготовка пошла.наконец-то я собралась и написала режим по нормам сна,по нормам питания и графиком сада в который пойдём.какие у вас будут дополнения?

Плюс интересуют садиковские рецепты для норм фуд привыкания так скажем.а то тк я в основном ленивая ж-суп и каша еда наша.

Кто против «тюремных графиков»-лесом сразу.тк 1-я за мягкую адаптацию 2-я на практике с 4детьми в Курсе на что режим «животворящий» способен.из малокшек-нормальноешек делает,истерики-уходят по-тихой,сон -вообще песня.5мин и спит,не смотря на то что до этого даже намёка на сон не было допустим.и естественно-основных приёмов пищи 3,остальное-так уж ,легкое.в перерывах-занятия,прогулки и хозяйство .

В общем жду советов и дополнений.

В курсе что почерк пипец.

Кому нужен был график-забирайте.

Смесь-у нас до 3 лет точно тк надо,а в отдельный Прием пищи ну не могу я пока ее выделить

17.08.2018
4

Лучший комментарий

tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

7:00 подъем

7:30 завтрак

9:00 перекус

11:30-13:30 сон (ГМ)

14:00 обед

15:30 перекус

18:00 ужин

19:00 десерт

20:30 (21:00) сон (ГМ)

На завтрак каша

Перекусы и десерты фрукты, хлебцы, орехи, печенье, батончики, ягоды, блины и тд

Обед мясо (рыба) +гарнир+свежие овощи

Ужин мясо(рыба)+гарнир+свежие овощи

На гарнир у меня 1 раз в день овощи (пюре, рагу, паровые и тд), 1 раз сложные угли (макароны, крупы, бобы)

17.08.2018 Нравится Ответить

Комментарии

tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

@chuchundra_ufa, Я готовлю морского окуня, сёмгу, дораду. Речную не ем. Воняет(

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@tetya_kosha, а какую рыбу?шоб костей меньше

17.08.2018 Нравится Ответить
lisuchka25
Лейсан·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@chuchundra_ufa 😀 норм все

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@lisuchka25, почерк гамно 💩

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@tetya_kosha, у нас свой был подобный в самом начале,но со хсдвиглм на 2часа-ложились в 11😬

17.08.2018 Нравится Ответить
lisuchka25
Лейсан·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Блин, я прочитала "игры с попой" 😀

17.08.2018 Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

@chuchundra_ufa, ну да , тебе надо под садик подбить

17.08.2018 Нравится Ответить

@tetya_kosha, ага я увидела

17.08.2018 Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

@doc.mama, вот☝️

Я его не выстраивала. Он сам по себе таким стал

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

Крч ещё жду графиков и буду сборную делать.основной дневной график-Садовский тоже надо учесть

17.08.2018 Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

@chuchundra_ufa, не варю)))

Что Сама ем, то и Мишка.

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@tetya_kosha, ты ж вроде не за супы да?тоже вот над этим думаю

17.08.2018 Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

Засыпает обычно в 20:35-20:45

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@tetya_kosha, о спасибос.ну разница в пол часа примерно-норм.вот думаю чтоб пораньше ложилась-наверное скорректирую по твоему малость

17.08.2018 Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

7:00 подъем

7:30 завтрак

9:00 перекус

11:30-13:30 сон (ГМ)

14:00 обед

15:30 перекус

18:00 ужин

19:00 десерт

20:30 (21:00) сон (ГМ)

На завтрак каша

Перекусы и десерты фрукты, хлебцы, орехи, печенье, батончики, ягоды, блины и тд

Обед мясо (рыба) +гарнир+свежие овощи

Ужин мясо(рыба)+гарнир+свежие овощи

На гарнир у меня 1 раз в день овощи (пюре, рагу, паровые и тд), 1 раз сложные угли (макароны, крупы, бобы)

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@doc.mama, уже спит это для мамы моей больше пометка😅😅😅

Когда налаживала режим-там с вкладываниями больше проблем а просыпается норм .

В #сон_chu там девушку упоминала она помогла с налаживанием

17.08.2018 Нравится Ответить

@tetya_kosha, и мне тоже интересно про режим

17.08.2018 Нравится Ответить

Мне нравится пункт Уже спит👍🏻

Про подъём тоже вопрос. Понятно, что когда режим уже есть, то ребенок сам встанет. А если только начали налаживать? Будить?

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@tetya_kosha, скинь для примера тож мбть скорректирую свой.

Хочу сон тож до 9 всеж сделать наверно

17.08.2018 Нравится Ответить
mashamisha1110
Маша·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@chuchundra_ufa, фигасе, английский

17.08.2018 Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

@chuchundra_ufa, у меня есть режим, но он вам не подойдёт)

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

Ещё пока не знаю во сколько вахта ходить будет😭

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@tetya_kosha, поэтому и прошу советов шоб откорректировать

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@mashamisha1110, санскул

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@tetya_kosha, эт да но я вот ещё думаю утром мбть Смесь вместо дневной ,но она у меня спокойно терпит пока я кочевряжусь над завтраком

17.08.2018 Нравится Ответить
mashamisha1110
Маша·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@chuchundra_ufa, как называется твой?

17.08.2018 Нравится Ответить
mashamisha1110
Маша·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@chuchundra_ufa, это святое канеш

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@mashamisha1110, ну я ещё за видеонаблюдение 👀

17.08.2018 Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (9 лет)

Завтрак чот поздно имхо

17.08.2018 Нравится Ответить
mashamisha1110
Маша·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@chuchundra_ufa, в Босс день 13000

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@mashamisha1110, везде так в основном.если полный день

17.08.2018 Нравится Ответить
mashamisha1110
Маша·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@chuchundra_ufa, вчера в точку роста ходили, за полный день 17тыщ ломят

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@mashamisha1110, у меня обстоятельства-труд договор заканчивается и надо выходить-так бы мбть и развивашек хватило до 3лет

17.08.2018 Нравится Ответить
mashamisha1110
Маша·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@chuchundra_ufa, инфа сотка 😄👍🏻гкп или полный день сразу? Че почем в месяц то?

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@mashamisha1110, да.чет в рот компот госки,ну во всяком случае ближайшие нас окружающие.проверила по отзывам ,питанию и воспиткам-ну нахер.ок,я года 3 не поколю себе морду допустим и моя зп будет уходить на сад(условие мужа,тк кредиты на бизнес и ипотека),но зато отпадает вопрос с секциями,занимашками(~5000-6000 мес),дорогими игрушками-там можно грубо говоря в основные материалы играть а дома и так есть,отпадает вопрос с разнообразным питанием(~8000-10000),и они надеюсь приучат к горшку😈😈😈-экономия на памперсах )))тк нервов моих не хватает😅ну и общение и физ развитие.по мне-по деньгам вполне соизмеримо

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@emmka09, эм когда?график-такая вещь,что если по сну норм все рассчитать и ложится и встаёт ребёнок сам.никогда не будила .тк обычно она меня будит а я сплю до победного😅😅😅даже днем👽

17.08.2018 Нравится Ответить
mashamisha1110
Маша·Мама двоих (4 года, 9 лет)

В частный идёте?

17.08.2018 Нравится Ответить
emmka09
эмма садрисламова·Мама дочки (8 лет)

А если ребёнок не захочет вставать ? Разбудите его ?

17.08.2018 Нравится Ответить
marina6615
Marina·Мама дочки (9 лет)

Напиши мне в ЛС свой телефон. Скину в wa меню нашего садика.

17.08.2018 Нравится Ответить
chu_
K...·Мама двоих (младенец)

@mn.shulga, спасибо что написали 🙏🏾

17.08.2018 Нравится Ответить
mn.shulga
margo·Мама сына (8 лет)

У нас все так же +/-15 минут. Только дневной сон иногда в 12.00, иногда в 12.30, а сегодня так вообще в час, ТК в поликлинике задержались. На счёт рецептов послушаю. Мы в сад конечно не идём, но пока очень любим на завтрак омлет и творожную запеканку. Сегодня оценили ленивые вареники, творожные. Суп готовлю разные на обед. Щи, борщ, лапша, овощной, любитель супов-пюре, с кусочками хлеба. На второе овощи(запечённые, тушёные, на пару) и тефтелька/суфле мясное, рыба на пару, макароны или вермишель с мясным пюре.

17.08.2018 Нравится Ответить
Читайте также