#режим_chu #сон_chu Итак.подготовка пошла.наконец-то я собралась и написала режим по нормам сна,по…

У нас все так же +/-15 минут. Только дневной сон иногда в 12.00, иногда в 12.30, а сегодня так вообще в час, ТК в поликлинике задержались. На счёт рецептов послушаю. Мы в сад конечно не идём, но пока очень любим на завтрак омлет и творожную запеканку. Сегодня оценили ленивые вареники, творожные. Суп готовлю разные на обед. Щи, борщ, лапша, овощной, любитель супов-пюре, с кусочками хлеба. На второе овощи(запечённые, тушёные, на пару) и тефтелька/суфле мясное, рыба на пару, макароны или вермишель с мясным пюре.

@mn.shulga, спасибо что написали 🙏🏾

Напиши мне в ЛС свой телефон. Скину в wa меню нашего садика.

А если ребёнок не захочет вставать ? Разбудите его ?

В частный идёте?

@emmka09, эм когда?график-такая вещь,что если по сну норм все рассчитать и ложится и встаёт ребёнок сам.никогда не будила .тк обычно она меня будит а я сплю до победного😅😅😅даже днем👽

@mashamisha1110, да.чет в рот компот госки,ну во всяком случае ближайшие нас окружающие.проверила по отзывам ,питанию и воспиткам-ну нахер.ок,я года 3 не поколю себе морду допустим и моя зп будет уходить на сад(условие мужа,тк кредиты на бизнес и ипотека),но зато отпадает вопрос с секциями,занимашками(~5000-6000 мес),дорогими игрушками-там можно грубо говоря в основные материалы играть а дома и так есть,отпадает вопрос с разнообразным питанием(~8000-10000),и они надеюсь приучат к горшку😈😈😈-экономия на памперсах )))тк нервов моих не хватает😅ну и общение и физ развитие.по мне-по деньгам вполне соизмеримо

@chuchundra_ufa, инфа сотка 😄👍🏻гкп или полный день сразу? Че почем в месяц то?

@mashamisha1110, у меня обстоятельства-труд договор заканчивается и надо выходить-так бы мбть и развивашек хватило до 3лет

@chuchundra_ufa, вчера в точку роста ходили, за полный день 17тыщ ломят

@mashamisha1110, везде так в основном.если полный день

@chuchundra_ufa, в Босс день 13000

Завтрак чот поздно имхо

@mashamisha1110, ну я ещё за видеонаблюдение 👀

@chuchundra_ufa, это святое канеш

@chuchundra_ufa, как называется твой?

@tetya_kosha, эт да но я вот ещё думаю утром мбть Смесь вместо дневной ,но она у меня спокойно терпит пока я кочевряжусь над завтраком

@mashamisha1110, санскул

@tetya_kosha, поэтому и прошу советов шоб откорректировать

Ещё пока не знаю во сколько вахта ходить будет😭

@chuchundra_ufa, у меня есть режим, но он вам не подойдёт)

@chuchundra_ufa, фигасе, английский

@tetya_kosha, скинь для примера тож мбть скорректирую свой.

Хочу сон тож до 9 всеж сделать наверно

Мне нравится пункт Уже спит👍🏻

Про подъём тоже вопрос. Понятно, что когда режим уже есть, то ребенок сам встанет. А если только начали налаживать? Будить?

@tetya_kosha, и мне тоже интересно про режим

@doc.mama, уже спит это для мамы моей больше пометка😅😅😅

Когда налаживала режим-там с вкладываниями больше проблем а просыпается норм .

В #сон_chu там девушку упоминала она помогла с налаживанием

7:00 подъем

7:30 завтрак

9:00 перекус

11:30-13:30 сон (ГМ)

14:00 обед

15:30 перекус

18:00 ужин

19:00 десерт

20:30 (21:00) сон (ГМ)

На завтрак каша

Перекусы и десерты фрукты, хлебцы, орехи, печенье, батончики, ягоды, блины и тд

Обед мясо (рыба) +гарнир+свежие овощи

Ужин мясо(рыба)+гарнир+свежие овощи

На гарнир у меня 1 раз в день овощи (пюре, рагу, паровые и тд), 1 раз сложные угли (макароны, крупы, бобы)

@tetya_kosha, о спасибос.ну разница в пол часа примерно-норм.вот думаю чтоб пораньше ложилась-наверное скорректирую по твоему малость

Засыпает обычно в 20:35-20:45

@tetya_kosha, ты ж вроде не за супы да?тоже вот над этим думаю

@chuchundra_ufa, не варю)))

Что Сама ем, то и Мишка.

Крч ещё жду графиков и буду сборную делать.основной дневной график-Садовский тоже надо учесть

@doc.mama, вот☝️

Я его не выстраивала. Он сам по себе таким стал

@tetya_kosha, ага я увидела

@chuchundra_ufa, ну да , тебе надо под садик подбить

Блин, я прочитала "игры с попой" 😀

@tetya_kosha, у нас свой был подобный в самом начале,но со хсдвиглм на 2часа-ложились в 11😬

@lisuchka25, почерк гамно 💩

@chuchundra_ufa 😀 норм все

@tetya_kosha, а какую рыбу?шоб костей меньше

@chuchundra_ufa, Я готовлю морского окуня, сёмгу, дораду. Речную не ем. Воняет(