Можно есть все в разумных пределах.. конечно не налегайте на жареное, соленое, сладкое. По чуть чуть пробуйте. Ну исключить газировку, вредности.. фаст фуд. Не налегайте на капусту к примеру. А так если у вас есть на что то аллергия..к примеру ягоды, красное.. помидоры допустим.. начинайте с малого отслеживая реакцию. Не ставьте рамки, можно все, только осторожно...
Зайдите на фэйсбуке в группу «новорождённый. Я родился» . Этотгруппа врача-педиатора Анны Тажерововой, у неё есть диета кормящей мамы. Мы вызывали в месяц её-очень грамотный специалист
chke8989·
Просто правильно питайтесь и исключите аллергены, то есть все красное
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Что такое таблица питания?
Yulia Gusarenko·
В ожидании первенца
@chke8989, это я и сама знаю)
Есть специальная таблица или список ( это не важно). А в пп может быть куча аллергенов, поэтому я и интересуюсь у девочек, которые кормят правильно )
Наталья·
Мама дочки-младенца
Я не считаю, что кормлю не правильно! Но никакую такую таблицу не знаю. На гв можно есть всё (если нет аллергии у малыша)
Диля·
Метод исключения-вот метод
Все ИНДИВИДУАЛЬНО
кто то шоколад есть в первые дни и ничего
Удалён·
Можно есть все в разумных пределах.. конечно не налегайте на жареное, соленое, сладкое. По чуть чуть пробуйте. Ну исключить газировку, вредности.. фаст фуд. Не налегайте на капусту к примеру. А так если у вас есть на что то аллергия..к примеру ягоды, красное.. помидоры допустим.. начинайте с малого отслеживая реакцию. Не ставьте рамки, можно все, только осторожно...
Марина С.·
Мама двоих (младенец)
То есть и дыни,и арбузы ,и виноград можно?
InnaPol·
Мама дочки-младенца
Зайдите на фэйсбуке в группу «новорождённый. Я родился» . Этотгруппа врача-педиатора Анны Тажерововой, у неё есть диета кормящей мамы. Мы вызывали в месяц её-очень грамотный специалист