Я тут как-то внезапно поняла, что потеряла вкус к жизни. Несколько месяцев назад грустила, плакала,…

Вы работаете? До беременности было в вашей жизни что-то, от чего кайфовали (тусовки, танцы, спа, тренажерка, путешествия) ?

Мне помогла поездка в Европу на 7 дней, одной с подругой! Я просто переродилась, вернулся вкус к жизни, радость каждому дню и любовь к семье и к себе ❤️

Почему все так боятся психологов 🤷🏼‍♀️. Идите, конечно, если сами не справляетесь. Вам подскажут техники и методы решения ваших проблем и заморочек.

Я бы к психологу. Только заручитесь рекомендацией. Психолог психологу рознь. Я на пятый раз только попала к настоящему специалисту. ПС. Стоимость - не показатель качества в данном вопросе.

это накопленная усталость, даже не физическая, а моральная, нужны перемены, думаю вам после моря легче станет.

Как это знакомо...🤦я думаю что это называется эмоциональное выгорание, тоже хочу обратиться к психологу, а потом сама себе начинаю: "соберись тряпка, чего по плоскости растеклась", на какое-то время помогает, но потом снова день сурка, и конца и края не видно

некоторым психологам самим психолог нужен, реальных спецов очень мало, надо искать проверенного тогда.

@pavlova_nastysha реконструкция. И да, сейчас от нее кайфанула. Но фестивали по нашему профилю сейчас редко, с ребенком туда не поедешь. Да и 90% реконструкции это ремесло, которым сейчас в кайф заниматься больше на словах...

На работу хочу, но не знаю тоже, куда податься. Аниматором в Кидзанию возвращаться не хочу, а в офис - хз, возьмут ли меня теперь, после года работы аниматором...

@oxana_09, ага, мы тоже с одной занимались с мужем... в общем-то вроде шло и шло всё более менее.. а потом в один сеанс она задавала мужу вопросы, на которые мне было неприятно слышать ответы.. и я весь сеанс рыдала... остался один негатив и продолжать я не захотела.

@licaseverova вот тоже себя подбадриваю " ты собираешься тратить жизнь на нытье или на что-то интересное?" Помогает, но не на долго

@goodolya тупо жалко тратить деньги, хотя ясно, что не правильно это

@artaletta, ну пользы от этого намного больше, чем от лишних тарелок с едой)

@goodolya меня тоже как-то понесло к психологу, по рекомендации. Мне не нравилась работа, я все думала, уходить или терпеть. Она просто обесценила мои переживания, сказав, что это все ерунда, надо делом заняться а не ныть на ровном месте. Что любая работа мне будет не нравиться с таким подходом к жизни, а бегать при первых трудностях вообще тупиковый путь. В общем, работай, терпи и не ной, а там глядишь втянешься. Прям бомбануло меня. Взяла и уволилась на волне этого. Муж утверждает, что классный психолог, помог же. А мне до сих пор противно это вспоминать

@goodolya про еду факт 😂

@artaletta, кошмар какой 😱. Меня бы скорее бомбануло по отношению к ней, чем работу сменить 🤣.

Я прям с таким же подходом, как и ваша психолог 😅 может тоже деньги брать?? 🤣

@goodolya возможно, многие психолухи так и делают 😁

«Обязана радоваться»??? Это как? Идите к психологу! А ещё вопрос,что зацепило на временах и эпохах? Что там было для Вас такого,чего не было нигде?

И если пойдёте к психологу будьте готовы к неприятным вопросам,ибо задача у данных специалистов дать новую информацию за пределами Вашей зоны комфорта.

@lavrinuka пожалуй, люди, которые были ооочень рады меня видеть спустя пару лет разлуки. Сама тамошняя атмосфера суеты. Немного театральности. Разговоры об истории, археологии, торговле, интересные собеседники, обмен знаниями. И просто возможность выгулять мой любимый, сшитый вручную исторический костюм

@lavrinuka видимо придется потерпеть, даже наверное рада этому. Потому что плакать как-то тоже не выходит

@artaletta, терпеть как раз не надо) надо дать волю всему)

@artaletta, можете где-то ещё найти что-то подобное для себя? Чтобы чаще использовать свои знания и интересы?

@oxana_09, абсолютно согласна! )

@lavrinuka вроде наш идейный руководитель обещал активизацию жизни клуба, может и получится

Постарайтесь избежать антидепрессантов. Психологи с этим прекрасно работают, в том числе дистанционно. Если нужно-пишите в лс

@goodolya, это скорее всего значит, что Вы ещё не были готовы к этой части терапии. Тут опытный психолог мог разделить Ваши занятия. Я не берусь судить, но за 5 лет то частых, то очень редких сеансов, моя психолог ни разу не поставила меня в неудобное для меня положение, чтобы мне хотелось уйти и не возвращаться. Да, безусловно некоторые вопросы выбивают почву из-под ног, ну а в чем смысл терапии, как если не взглянуть на себя и свою жизнь объективно? Нам иногда сложно и больно признавать, как мы прожили рашу жизнь до настоящего момента. Есть роли в семье, признав которые, придётся многое менять и работать над собой, это очень тяжёлая работа, оттого и до слез обидно/жалко себя. Скорее говорит о нашей незрелости такая реакция. Один раз я соскочила с обсуждения проблемы, а когда я к своему психологу вернулась с проблемой, которую озвучила за два года до этого, я спросила, почему она меня не «дожала» тогда, она сказала: если человек не готов работать с проблемой, это только мимо пользы, поэтому она взяла ее на заметку и дала мне время самой захотеть работать над этим. Это вопрос квалификации психолога. Вот врачи, сотрудники в банке и тд - они же не удивляют нас тем, что через одного, а то и реже попадаются профессиональные. Так и с психологами. Рынок перенасыщен шарлатанами с купленными дипломами. 🤷🏻‍♀️

@artaletta, я первые разы тоже все ходила по рекомендации. Люди очень разные: у всех разный культурный и социальный уровень, а так же разное отношение к себе, поэтому и специалиста надо выбирать «под себя». Вам просто не повезло. (Как и мне не везло в первые попытки)

@partizan, психологи всю(!!!) свою проф карьеру ходят раз в месяц (а по требованию и чаще) на супервизии. Там они могут инкогнито разбирать как свои чувства и действия, так и сложные случаи с клиентами, где они не уверены. Поэтому да, конечно, им тоже нужен)

@oxana_09, я согласна, и у неё не купленный диплом. При чем она и психолог и психотерапевт... но вот не пошло у нас с ней. Она изначально не очень поняла наш ритм жизни и вообще ситуацию увидела под призмой своих каких-то принципов и понятий.

В общем, её мнение о нас вышло субъективным, если можно так сказать..

Просто нам она не подошла. Я давно хочу обратиться к психологу по рекомендации, но думаю, что сделаю это после выхода детей в детский сад, когда времени станет чуть больше.

Я бы отправилась к психотерапевту , может колесики попить и правда

На витамин Д сдайте. Может жесткая нехватка.

@milanushka_23 скорее магния, с его приемом начало налаживаться. Плюс завтра пойду к психологу

Да и магния 😁 витамин Д про общий тонус организма