Тоже была сильная прибавка. Просто полностью отказалась от хлебобулочных и постаралась ограничить сладкое (последнее с большим трудом дается). И прибавка сразу заметно сбавила обороты

Я так же прибавила, как вы. Врач не ругала, сказала просто, что многовато. У каждого же разный организм, да и всё равно всё после родов уйдет👍

@anastasiazelabina93597, попробуйте. Только перед сдачей анализов не делайте.

А вообще интересно, правда ли что с витаминов можно так набрать или нет)) может витамины сменить

@pandora_2010 оо, класс, надо постараться

Я делаю разгрузочные дни на кефире. Раз в неделю точно не повредит, хотя и тяжеловато. Минус кг в день точно, бывает и больше. Отеки уходят.

Вот развели тут, вроде и ругаются, а сами ржут 😁

@vais 😂😂😂😂😂😂😂

@natalinik87 у вас тоже еще не восстановились, понимаю)) перепады настроения и поиски виновных, скоро пройдет:)

@vais 😂😂беременные гормоны понимаю)) скоро пройдет) потерпите, не будете так кидаться)))

@natalinik87 ага) эт точно)) как и действие препарата по 1 человеку)

@vais ну по себе людей не судят) 😎

@natalinik87 ну или кость широкая просто😃

@vais да конечно) вы же лучше знаете мою ситуацию😂

@natalinik87 значит, нашли себе оправдание:)

Влияют) мною доказано)

@natalinik87 они не влияют на набор) я и без них тоже набрала нормально, они только жидкость задерживать могут(

@anastasiazelabina93597 я тоже переживала очень, конечно лучше не набирать столько, но я вот набрала, дюфастон и утрик сделали свое дело

@vais за фигуру не столько переживаю как за роды.... Но на ночь ведь и не ем... Хотя молоко много пью, сказали из-за него тоже может быть. Но при этом типа кефир можно пить, интересно так...

@natalinik87 вот и у меня жуткий недобор был, поэтому не сильно переживала сперва)) а теперь уже плюс 10 кг, а ещё сколько ходить ведь 😀

@anastasiazelabina93597 лишние кг вам ни к чему. Рожать тяжело будет и не у всех они потом быстро уходят:(

Главное, на ночь много не ешьте)

@vais ну с картошкой да, сложнее=)))) за неё родину продам 😀 попробую и правда заменить пару приёмов пищи на фрукты, овощи

Прибавка в весе за всю беременность мою 25 кг) и сидела на кефире, и ела правильную еду, вечером только фрукты или овощи) до беременности был недобор веса, сейчас к 3 месяцам моего малыша я вешу столько же сколько до беременности) хотя ем все

@darisha19 ребенок растет и так прекрасно) многие путают "есть за двоих", что надо как не в себя жрать, особенно по ночам и фаст фуд. Питаться нужно разнообразно и правильно, чтобы ребенок получал нужные вещества и витамины. А лишние кг идут в ваш жир, а не в ребенка) он больше нормы не наберет все равно, слона вы не родите по 15 кг же😂

@anastasiazelabina93597 дело не только в сладком) я вам выше писала про картошку и лапшу. Их убрать. Булки всякие. Без жареного и сильно соленого.

@anastasiazelabina93597 они постоянно пугают им бы лишбы в больницу упеч на диету посадить какая блин диета ребёнок расти надо кг набирать они диета так что в страшилки не верьте

Не расстраивайтесь,у мен тоже прибавка больше нормы,уже 18 кг,просто сейчас уберу из питания печеньки,тортики,в общем сладкое.я между прочим тоже не много ем,видать из за сладкого)

@vais да я и так почти без сладостей, так что не катит)))

Мне кажется в положении нельзя на одном кефире сидеть

Меня тоже врач дрючит за каждый кило, а я что сделаю? Я не могу сидеть как корова на траве, хочется чего то более сытного, на днях была, накричала что прибавила 2кг😂

@darisha19 не, ну у меня дома весы тоже есть, и правда расту... Поэтому думаю вот) страшилки всякие наговорила она мне)

На одном кефир и помереть можно я не придерживалась диеты потому что в нашей гинекологии весы странные постоянно то до фига показывают а на следующмй приём на 3 кг меньше вот и как им верить, мне тоже говорили много ешь а я наобород ела 2 раза в день а то и раз

Меня на диету посадили. Белково-овощную. Никаких сладостей, шоколада, булок, картошки и лапши. Жить можно) сейчас фруктов много!

Если будете прибавлять сильно, положат в больницу со скрытыми отеками, лучше без этого:)