Всем доброе утро! Милые дамы, хочу поднять тему, не столь приятную- разрывы во время родов.…

Делать гимнастику, упражнения кегеля)

@nastyanonpanic, какую гимнастику? Где ее найти? А кегель разве подходит? Он же делает мышцы более упругими и сужает внутренние мышцы.

Ещё зависит многое от акушерки. Первые роды были с эпизио, вторые через 11 месяцев без разрывов, хотя могла по шву от эпизио разойтись, если бы попалась другая акушерка. Акушерка проделала огромную работу, практически за меня родила

Я с первой дышала как собачка...но блин там потуги как приходят, там как то само по себе идет. Я все таки порвала промежность...но...мее ж было 19 лет😉

Самое главное слушать акушерку или врача и делать только то, что они говорят. Всем больно и тяжело но надо держать себя в руках и тогда все будет хорошо) 👌

Растяжка важна, и подготовка промежности специальными маслами) но все же ни Кириенко застрахован, а если есть эпидуралка больше вероятности порваться

Слушать акушерку и тогда даже 4,5кг лося можно родить без разрывов.

Но бояться их сильно тоже не надо - это лучше чем эпизио, заживает быстрее значительно и без осложнений (если соблюдать гигиену и рекомендации врача конечно)

У мены эпизио, которое порвалось дальше

Меня ещё до потуг на схватках порезали, сказали, что у меня без вариантов, порвусь в любом случае, поэтому лучше разрез

Но и он не спас, поэтому сейчас от и до шов

Рожала без ЭА, вроде следовала рекомендациям врача и акушерки, но в какой-то момент, после их ‘тужься’, они очень испугались и сказали перестать, но моя рыбка уже вынырнула))))

После родов, на день 5-й, приходила тётя, которая много лет акушеркой в рд работала, посмотрела мой шов и сказала, что обязательно надо слушать акушерку, дышать и тужиться только тогда, когда она говорит это делать. Тогда есть вариант обойтись без всего этого, но мне это не очень помогло, либо я что-то делала не так(

Я если честно не знаю что помогло мне от разрывов:спортивное прошлое?маленький вес и рост малышки?точное выполнение команд акушерки? Незнаю...дышала я совершенно не идеально и кричала...

Я никак не готовилась, но рожала с Дианаталь гелем и слушала акушерку. Дочка 3.300 и одна царапинка

Я думаю все зависит от конституции тела. Я 3 раза рожала, ни одной даже трещинки. А у подруги единственные роды и вообще капец как порвалась.

Правильно дышать и слушать акушерку. Разрывы от того, что какую-то схватку надо продышать во время потуг, тк акушерка крутит ребёнка, чтобы он вам ничего не порвал и раздвигает вашу кожу, ну и многие не могут поверхностно дышать, сдержать себя и тужатся, выходит разрыв.

@egorovaan_na, специальными маслами это какими?

@maria.k, дианаталь гель вы где приобретали?

@svetik_vi, всмвсле крутят ребёнка? Она ещё туда руками лезет, что бы его перевернуть?

@stadnikova_ri, в интернет аптеке, не помню какой) вводила в течении всех родов врач, она же его и посоветовала

@stadnikova_ri,

У меня такое)

@egorovaan_na, а массаж вы в интернете нашли? Или просто массируете?

@stadnikova_ri, на потугах он из вас уже торчать будет, никуда лезть не надо) просто немного поворачивает

@svetik_vi, как же страшно 😱

@zarchik, потом сделать ваши швы и разрывы эластичными (в общем как раньше 😀) можно с помощью инъекций гелауроновой кислотой

@stadnikova_ri, в интернете в a_medclinic прямые эфиры смотрела) но подруга моя и рожала с их акушеркой и курсы к них проходила и все манипуляции для профилактики разрывав делала но увы были показания к эпидуралке и она все равно порвалась( я все таки думаю что растяжка хорошая с большей вероятностью убережёт Вас от разрывов!) а у вас на растяжку ещё много времени🙂

@egorovaan_na, надо поискать какую растяжку делать))) спасибо)))

Я вообще хотела без эпилуралки, потому что планирую вертикально если показания позволят

Боже, лучше не читать! Кс только кс, эта вся рванина)) камнями не кидайтесь , моё мнение может изменю как познакомлюсь с акушеркой🤷‍♀️

@annased, ну кс это ведь тоже «операционное вмешательство», а я имею ввиду роды без кс и разрывов. Я не против кс, но сама бы лучше родила сама

Я порвалась, потому что стала тужиться не на схватке!

@stadnikova_ri, без разрывов большая редкость! Важна эластичность кожи собственная ( способность к растяжению ), но и конечно как акушерка готовит( тоже редкость) , поэтому разрыв потом зашьют как сосиску( есть подруги которым пришлось пластику делать потом ) , ну да кс это операция спору нет!

@annased, тоже после кс многие ходили с обвисшим пузом, некоторым только хирургическое вмешательство помогало. Поэтому скорее тут все индивидуально)

@annased, ещё как кс сделают тож непонятно

@stadnikova_ri, согласна ! Режут мышцы поперёк , потом не накачаешь( просто больше положительных примеров было за кс у меня.как я буду не знаю 🤷‍♀️ хочется отключится , а потом хоп и с малышом в руках))

@annased, 😁😁😁 проще всего

@stadnikova_ri, у меня склонность к растяжкам есть , кожа такая ((( и я не маленькая и муж высокий , поэтому я думаю у меня будет плод крупный) поэтому страхово 😬

@stadnikova_ri, дианаталь сейчас не купите. Только если заказать у кого-то из Европы. А разрывы, тут дело и в эластичности тканей от природы, и от размера плода зависит многое, от дыхания в потугах))

Я слушала акушерку, но порвалась все равно. Но зашили хорошо. Это зависит от строения вашего тела больше, от размеров ребенка и умения акушерки.

Саша зверева предлагала пихать туда лимон, апельсин и грейпфрут. Но как по мне это дико

@strynna, ахахах, может ещё тыкву или дыню? 😁😁😁😁

@annased, не всегда размер плода зависит от строения и проекции) мы сами с мужем не худые, средние. Муж высокий, я пониже. Но все равно надеюсь больше 3,500 не наберёт... но только надеюсь, а там как будет

3,5 кг без разрывов никакие масла не мазала, просто слушала врача и акушерку на родах, до этого даже не стала изучать дыхание тк все забудется на родах, акушерка ваш единомышленник все повторяйте за ней и будет 👍🏻

@stadnikova_ri не. Она, слава богу, на грейпфруте остановилась