Понимаю, что у всех все очень индивидуально, но все же интересно. Красотки, когда начали приводить…
Понимаю, что у всех все очень индивидуально, но все же интересно. Красотки, когда начали приводить фигуру в порядок после ЕР? С чего начинали? Как часто занимались спортом?
Lilyana🌸·
Мама сына-младенца
Я так поняла что после того как выделения пройдут , тоже хочу но думаю перед тренировками посетить врача пусть посмотрит
Наталья·
После осмотра, мазка и УЗИ. Где-то в 1,5 месяца. Каждый день по 30-40 минут
Наталья·
Но это дома. До тренажёрки так и не дойду, довольна итак результатом
Елена·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
После родов было рвение прям бежать в спортзал. Через 2 месяца после осмотра врача пошла. Хватило меня на месяц. Ребёнка оставить не с кем, некогда и тд. Бросила. Дома пыталась заниматься, но я лентяй. По нормальному стала ходить в зал, когда ребёнку исполнилось 1,5.
А·
Мама дочки-младенца
Ребенку 2 месяца. Ходила на осмотр к врачу, запретил заниматься ещё как минимум месяц. Поэтому у всех все индивидуально